Упрощенная HTML-версия
• 15
«Родовая Земля»
№ 5 (142), май 2016 г.
ПраКтиКа
Оказывается, все старославянские «игры для самых малень
ких» (типа «сорокивороны», «трёх колодцев», «ладушек») — и не
игры вовсе, а лечебные процедуры на базе акупунктуры.
Три колодца
Это, пожалуй, самая забытая
из «лечебных игр». тем не менее
она — самая важная (если, конеч
но, вы не намерены с детства на
чать пичкать своего потомка анти
биотиками).
игра строится на «лёгочном
меридиане» — от большого паль
ца до подмышки. Начинается с по
глаживания большого пальца:
— Пошёл ивашка за водою и
встретил деда с бородою. тот по
казал ему колодцы…
Дальше следует слегка нада
вить на запястье, прямо на точку
пульса:
— Здесь вода холодная, — на
жав на эту точку, мы активизируем
иммунную систему. Это профилак
тика простуды.
теперь проведите пальцем по
внутренней поверхности руки до
локтевого сгиба, надавите на сгиб:
— Здесь вода тёплая, — мы
регулируем работу лёгких.
Пошли дальше, вверх по руке
до плечевого сустава. Чутьчуть
нажмите на него (мы почти закон
чили «массаж лёгких»):
— Здесь вода горячая…
— а тут кипяток! — Пощеко
чите карапуза под мышкой. Он за
смеётся — а это само по себе хо
рошее дыхательное упражнение.
Сорока-ворона
На ладошках и на стопах есть
проекции всех внутренних орга
нов. и все эти «бабушкины сказки»
— не что иное, как массаж в иг
ре. Круговые движения взрослым
пальцем по детской ладони в игре
«сорокаворона кашу варила, де
ток кормила» стимулируют рабо
ту желудочнокишечного тракта у
малыша.
На центре ладони — проекция
тонкого кишечника; отсюда и на
до начинать массажик. Затем уве
личивайте круги — по спирали к
внешним контурам ладони: так вы
«подгоняете» толстый кишечник
(текст надо произносить не торо
пясь, разделяя слоги). Закончить
«варить кашу» надо на слове «кор
мила», проведя линию от развер
нувшейся спирали между средним
и безымянным пальцами: здесь
проходит линия прямой кишки
(кстати, регулярный массаж меж
ду подушечками среднего и без
ымянного пальцев на собственной
ладони избавит от запоров).
Дальше — внимание! Всё не
так просто. Описывая работу «со
рокивороны» на раздаче этой са
мой каши деткам, не стоит халту
рить, указывая лёгким касанием
«этому дала, этому дала…» Каж
дого «детку», то есть каждый паль
чик вашего малыша, надо взять
за кончик и слегка сжать. сначала
мизинчик: он отвечает за работу
сердца. Потом безымянный—для
хорошей работы нервной систе
мы и половой сферы. Массаж под
ушечки среднего пальца стимули
рует работу печени; указательно
го—желудка. Большой палец (ко
торому «не дала, потому что кашу
не варил, дрова не рубил — вот
тебе!») не случайно оставляют на
последок: он ответствен за голо
ву, сюда же выходит и так называ
емый «лёгочный меридиан». По
этому большой пальчик недоста
точно просто слегка сжать, а надо
как следует «побить», чтобы акти
визировать деятельность мозга и
провести профилактику респира
торных заболеваний.
Кстати, эта игра совершенно
не противопоказана и взрослым.
только вы уж сами решайте, какой
пальчик нуждается в максималь
но эффективном массаже.
Ладушки
Психологи и неврологи утвер
ждают, что мозговая деятельность
соотносится с мелкой моторикой
(мелкими движениями пальцев).
так что вполне вероятно, что если
ладошка научится раскрываться,
то и головка активнее начнёт ра
ботать.
тонус мышц и быстрое рас
крытие ладошки легче всего нара
батываются при прикосновении к
круглой поверхности… К собст
венной ладошке, к голове или к
маминой руке. Для того, должно
быть, славянские волхвы и приду
мали игру в «ладушки».
—ладушки, —говорите вы, —
ладушки. — и выпрямляете паль
чики малыша на своей ладони.
— где были? У бабушки! — со
едините его ручки ладошка к ла
дошке.
— Что ели? Кашку! — хлопну
ли в ладоши.
—Пили простоквашку! — ещё
раз.
— Кыш, полетели, на голов
ку сели! — это самый важный мо
мент: малыш прикасается к своей
голове, раскрывая ладонь на круг
лой поверхности.
Понятно теперь, почему игра
называется «ладушки»? Да потому,
что она налаживает работу дет
ского организма. Вы никогда не
задумывались о происхождении
слова «ладонь»? Это и есть центр
«наладки»!
Информационно-новостной
портал
веЖлИвЫе лЮДИ.
ТАЙНЫЙ СМЫСЛ
СЛАВЯНСКИХ ИГР
В современном ландшафт
ном дизайне появилась новая
возможность: сделать ваш во
доём индивидуальным и не
повторимым. Новое модное
изобретение — плавающие
клумбы или острова.
такие острова имеют целый
ряд преимуществ перед естест
венными и насыпными.
1. Плавающие острова очища
ют воду, это их основное преиму
щество. Они выполняют роль при
родного фильтра: удаляют из воды
растворимые питательные веще
ства, такие как азот, фосфор, ам
миак, нитраты и т. д. согласно ис
следованиям, плавающий остров
площадью 7,2 м
2
эквивалентен
1219,2 м
2
заболоченной местно
сти, то есть очищает точно такое
же количество воды. Бактерии и
высаженные растения благодаря
находящимся в воде корням впи
тывают и перерабатывают веще
ства, провоцирующие бурное раз
витие водорослей.
2. Они легко перемещаются
в любое нуждающееся в очистке
место водоёма.
3. Обеспечивают среду обита
ния для флоры и фауны, потому
что отдают взамен потреблённых
растворимых веществ питатель
ные вещества для рыб (создав за
мкнутую экологическую цепочку).
4. В отличие от статичных
островов, за плавающими остро
вами очень легко ухаживать. их
всегда можно подтянуть к берегу
и после отправить на прежнее или
новое место.
5. Водные растения, обычно
применяемые для украшения во
доёмов, быстро разрастаются, за
крывая своей листвой большую
часть зеркала водоёма. с плаваю
щими островами и клумбами это
го не происходит.
6. На плавучих островах очень
удобно выращивать овощи.
7. Плавающие клумбы и остро
ва выглядят намного эффектнее
статичных.
8. Они не требуют особого ухо
да, то есть регулярного внесения
удобрений и полива. Питательные
вещества корни растений могут
получать из прудовой воды. там
они образуются вследствие жиз
недеятельности населяющих во
ду живых существ: рыб, земновод
ных и пр.
Как же самим сделать плаваю
щие острова и клумбы? Для нача
ла необходимо позаботиться, что
бы в водоёме не было быстро раз
растающихся и плавающих вод
ных растений (таких, как нимфея,
пистия, ряска, эйхорния и т. д.). В
Плавающие
клумбы
или острова
зависимости от формы и разме
ра водоёма, а также стиля всего
ландшафта в целом плавающие
островаклумбы могут быть раз
личных формы и размера. Они бы
вают подвижные (находятся в сво
бодном плавании по всей площа
ди водоёма), статичные (посто
янно находятся на одном месте
и прикрепляются ко дну водоёма
якорем на коротком тросе) и по
луподвижные (острова, прикреп
лённые к якорю длинным тро
сом). Полуподвижные острова ве
тер никогда не будет прибивать к
берегу.
В качестве основания (матри
цы) острова используется лю
бой материал с низкой плотно
стью, например пенопласт, а так
же один или несколько герметич
ных сосудов, заполненных воз
духом и закреплённых между со
бой (резиновая камера, пласти
ковые бутылки и т. д.). Хорошо,
когда материал пористый, — не
нужно делать отверстий и созда
вать защитный слой от просыпа
ния грунта (хорошо подойдёт тол
стый лист поролона, укреплённый
снизу пенопластовыми буйками).
Края острова желательно укре
пить пластиковой трубой. Мож
но сделать деревянный плот с не
большими бортами.
Важно, чтобы в основании
острова были отверстия и неплот
ности. Это необходимо для сво
бодного доступа воды к корневой
системе растений. Для предотвра
щения высыпания почвы в воду
основание острова застилается
синтетическим полотном. На это
полотно впоследствии выклады
вается дёрн и высыпается грунт.
Корни растений прорастут сквозь
ткань и матрицу, будут сами се
бе брать воду непосредственно
из водоёма. естественно, если вы
захотите украсить ваш остров ра
стениями, которые не любят час
тых поливов, их можно высадить
в лёгких пластиковых сосудах, не
соприкасающихся с водой непо
средственно.
есть много цветов, трав, кус
тарников, овощей и даже дере
вьев, которые можно выращивать
на плавучих островах. разумеется,
за исключением совсем уж сухо
любивых растений.
Ваш плавающий остров или
архипелаг из плавающих остро
вов станет прекрасной столовой
для рыб и домом для земновод
ных вашего водоёма.
http://vosledoma.com