Упрощенная HTML-версия
№ 10 (51), октябрь 2008 г.
Родовая Земля
12
ТРОПА ЗДОРОВЬЯ
М
ы видим что совре-
менный человек упот-
ребляет биологически
неполноценную пищу — варе-
ные крахмалы и сахара, варе-
ные животные белки и жиры. В
результате — испытывает хро-
ническое недоедание. Вареная
и обработанная пища ослабля-
ет человека, лишает энергии, от-
равляет егоорганизмтоксинами.
Такой организм рано стареет и
изнашивается. Несовершенное
питание ведёт к ослаблению ор-
ганизма, к болезням и, в конеч-
ном счёте, к вырождению.
«Люди осуществляют за сто-
лом самоубийство с ножом и
вилкой».
Среди людей, ведущих здо-
ровый образ жизни, существует
такое понятие, как натуризм.
Натура в переводе с латин-
ского — природа. А натуризм
— это стремление людей к естес-
твенному образу жизни, близко-
му к законам природы, который
предусматривает максимальное
использование природных фак-
торов — солнца, воздуха, воды,
вегетарианской сырой пищи,
и активный физический труд.
Люди, следующие натуризму,
воздерживаются от спиртных
напитков, табака, кофе, чая, не
О целительной силе
употребляют пищу животно-
го происхождения, термически
обработанные и консервиро-
ванные продукты питания. В их
рацион входят фрукты, овощи,
зелень, орехи, пыльца, семена.
Широко потребляются свежий
и сушёный виноград и его сок.
Натуропатию называют меди-
циной будущего.
Те, кто начинает с сыроеде-
ния, часто приходят к пони-
манию, что питание, дыхание,
движение и воздействие солнеч-
ных лучей в организме нашем
воедино связаны, и становятся
натуропатами.
Что же такое сырой вегета-
рианский стол? Пища это или —
лекарство?
Можно назвать перечень бо-
лезней, вылечиваемых питанием
исключительно сырой расти-
тельной пищей: Это — подагра
и мочекислый диатез, тучность,
сахарный диабет, болезни кожи,
различные заболевания кишеч-
ника, острые инфекции, заболе-
вания сердца и сосудов, нервной
системы — особенно функци-
ональные неврозы, гипертире-
одизм, мигрени; неврастения
— вследствие психогенных яв-
лений; эпилепсия, при которой
сырая пища оказывает благо-
Елена Бондарева
г. Москва
agni72@mail.ru
М
узыкант учит: «Если
дернешь струну слиш-
ком сильно, то она
порвётся, если слабо, то не ус-
лышишь музыки». Это закон
оптимальности и золотой се-
редины. Он универсален и мо-
жет быть применен к любому
действию. Например, человек
ест яблоки. Если он съест од-
но яблоко, то не утолит голод и
не получит наслаждения. Если
съест пять яблок, у него будет
болеть живот, и опять нет на-
слаждения. И, только съев оп-
тимальную дозу в 3 яблока, он
получит ожидаемый результат.
Закон оптимальности — это за-
кон наслаждения действием, а
смысл жизни и заключается в
наслаждении каждым действи-
ем. Все проблемы людей появ-
ляются из-за крайностей.
Божественная
программа
и заключается в том, что Бог-
Отец хочет, чтобы Его дети на-
слаждались.
Приведу один пример.
Мужчина находит женщину
и создает с ней детей, но дети
болеют с самого детства, му-
чаются. А виноваты в этом —
родители, которые поступили
крайностно. Все болезни пере-
даются детям генетически, и
если у отца 10 основных болез-
ней и недостатков, а у матери
8, то ребёнок получает уже 18
проблем, которые проявляют-
ся и видоизменяются в зависи-
мости от образа жизни. В итоге
мучаются все, и спасти может
только оптимальность. И что-
бы дети были здоровы и счас-
тливы, их родители должны до
зачатия избавиться от болез-
ней, то есть первый шаг — это
здоровье, второй шаг — семья.
Обычно люди пропускают пер-
вый и занимаются вторым. И в
результате каждое новое поко-
ление становится более нежиз-
неспособным, с одной стороны,
а с другой — на Земле перена-
селение, то есть количество лю-
дей увеличивается, а качество
— ухудшается, что приводит к
войнам и другим проблемам.
Здоровье — это самый глав-
ный приоритет и первый шаг,
без которого любые начина-
ния обречены на провал. И лю-
ди, которые загорелись идеей
Анастасии о Родовых помес-
тьях не должны забывать о здо-
ровье, иначе получится то же,
что и с деторождением — всё
будет плохо, а болезни, сидящие
в теле каждого человека, будут
обостряться и увеличиваться,
пока он будет заниматься зем-
лёй и Родовым поместьем, и в
итоге болезни доведут до смер-
ти, человека закопают в землю.
Анастасия сказала, что при-
рода не примет нас в объятия...
Холод, от которого мы мёрз-
нем, солнце, от которого у нас
сгорает кожа — к этим услови-
ям нужно уметь адаптировать-
ся, а для этого нужно начинать
заниматься своим здоровьем в
оптимальных квартирных ус-
ловиях, где всегда +20
0
С, раз-
будив в себе способность
приспосабливаться к любым
природным условиям, которую
мы потеряли из-за крайност-
ного образа жизни, мы сможем
без проблем заниматься землёй
и сотворять пространство люб-
ви.
А для повышения уровеня
здоровья нужно вести опти-
мальный образ жизни: опти-
мальные мышление, дыхание,
питание, тренировки тела, за-
каливание и т. д.
Д
ревние говорили, что в
теле человека нет ниче-
го лишнего и всё прино-
сит свою пользу и выполняет
свои функции. Волосы к при-
меру, выполняют функцию
защиты мозга и телоа от вне-
шних климатических воздейс-
твий. Каждый волосок имеет
свою массу и оттягивает ко-
жу, стимулируя её и улучшая
кровообращение, волосы трут
и массируют кожу. Волосы со-
стоят из белка кератина и со-
держат наивысшее количество
йода во всём теле. Обрезание,
удаление волос — это выбра-
сывание на ветер ценного бел-
ка и йода, которого и так не
хватает, это крайностный пос-
тупок. Он приводит к нару-
шению температуры мозга и
нарушению его работы.
Вспомните о бандах бри-
тоголовых, о зеках, солдатах,
психически больных! Всех их
стригут налысо. Эта причёс-
ка входит в моду, и молодёжь
постепенно сходит с ума. Анас-
тасия с самого детства не обре-
зала волосы. Одна крайность
— это вообще не обращать
внимания на волосы, другая —
чрезмерное внимание—стричь
их, красить, завивать и т. д.
Волосы — это одно из зве-
ньев в цепочке тела, и если есть
слабоезвено, торазрываетсявся
цепь. Я имею 10-летний опыт в
оптимальном совершенствова-
нии всех звеньев тела, и с ра-
достью поделюсь им с любым
человеком, которого это заин-
тересует (тел. +380506519869,
+380965247002).
Если волосы являются ес-
тественными стимуляторами,
приносящими пользу, то одеж-
да — искусственными, нару-
шающиит
кровообращение,
вредящими. Наибольший вред
наносится половым органам
(верхняя + нижняя одежда),
что вызывает чрезмерный при-
лив крови, а значит и похоть...
Всего Вам Оптимального и
Золотой середины во всех де-
лах!
Светлана КОЛЕСНИК.
Украина, г. Ахтырка.
Оптимальности во всех делах!
творное влияние, так как эта пи-
ща бедна поваренной солью;
заболевания почек (в том числе
и хронические нефриты) и пече-
ни; при некоторых хронических
болезнях помогает только пита-
ние фруктами: излечение иногда
наступает через 10-15 дней.
Через самоисцеление при-
ходит понимание, что наш ор-
ганизм — самоизлечивающаяся
система. Но самоизлечение про-
исходит при соблюдении за-
конов природы. И наша задача
— узнать, как не мешать орга-
низму самому себя исцелять.
Мы знаем, что животные в
природных условиях едят то,
что свойственно их организму,
и только в сыром виде, а при не-
домоганиях вовсе отказываются
от еды, чувствуя что перевари-
вать пищу они пока не в состоя-
нии. О целительной силе сырой
растительной пищи писал швей-
царский врач М. Бирхер-Беннер
писал: «Кулинарное искусство
совершенно заслонило естест-
венные условия питания. Ему
мы обязаны громадным рас-
ширением области животных
пищевых продуктов. Если мы,
называя человека всеядным,
подразумеваем, что мясо пред-
ставляет для него необходи-
мость, то впадаем в ошибку, что
мясо представляет необходи-
мость. Это доказывают народы,
ведущие вегетарианский образ
жизни, а также и живущие сре-
ди нас строгие вегетарианцы».
Люди, питающиеся только
фруктами, кореньями, орехами,
маслом, хлебом и отказавши-
еся от всякого приготовления
пищи на огне, так называемые
сыроеды, отмечаются безуко-
ризненным здоровьем и полной
работоспособностью.
Стало
быть, природа не поставила ни
мясо, ни кулинарное искусство
необходимым условием челове-
ческого питания.
…В цивилизованной среде
сыроеды — в большинстве слу-
чаев энергичные и независимые
люди, они освобождаются от
долгих страданий.
Разве хорошее самочувствие
и исцеление были бы возмож-
ны для них, если бы мясо и ку-
линарное искусство являлись
необходимым и безспорно вы-
годными для здоровья условия-
ми человеческого питания?»
Кулинария медленной смер-
ти — так называют свод правил,
по которым готовит себе пищу
современный человек. Практи-
чески всё население развитых
стран, вполне благополучных и
питающихся так научно, живёт
в условиях дефицита витаминов
и микроэлементов. Разумно ли
человеку сначала отказаться от
питания естественной пищей.
А потом пытаться исправлять
ошибку?
Приговор современной на-
уки современному питанию сво-
дится к трём пунктам: в пище
недостает минералов, витами-
нов, пищевых волокон (клет-
чатки). В натуропатии вопрос
дефицита трёх элементов пита-
ния отпадает сам собой, и про-
паганда пищевой индустрии
считается преступной.
Чтобы вернуться к естест-
венному питанию, следует сде-
лать четыре шага назад.
Шаг первый — не устранив
произвольное смешивание пи-
щи при еде, вы по-прежнему бу-
дете переедать: мешаная пища
переваривается хуже и даёт га-
зообразование. Что указывает
на частичное разложение пищи
в кишечнике. Пища, состоящая
из одного продукта в один при-
ём, переваривается лучше и не
допускает переедания.
Шаг второй — исключение
из своего меню продуктов, не
свойственных природе челове-
ка.
Третий шаг — приготовле-
ние пищи без огня.
Шаг четвертый — устране-
ние из пищи стимуляторов.
Существует два варианта
приёма пищи — фруктовая или
овощная. Нельзя употреблять
сразу кислые и сладкие фрукты,
необходимо сделать перерыв хо-
тя бы 20 минут.
При овощном приёме с зеле-
нью и не крахмалистыми ово-
щами можно комбинировать
или белковые продукты — оре-
хи. Масличные семена. Бобовые
или крахмалистые. А тыкву и
такие овощи, как зелёный горо-
шек и корень пастернака, содер-
жащие больше крахмала, лучше
комбинировать с крахмалисты-
ми же продуктами — картофе-
лем, зерновыми. Если они вами
употребляются вообще.
Полтора-два стакана свеже-
го сока из свёклы, моркови и
яблок вполне могут составить
завтрак.
В употребление можно ввес-
ти мёд в качестве отдельного
приёма пищи в виде тепловато-
го питья.
Если вы употребляете мо-
локо, оно должно составить от-
дельный приём. С ним другие
продукты не смешивают. Опи-
раясь на работы академика
Павлова, мы видим, что белки
наилучшим образом перевари-
ваются в кислой среде, крахма-
листая же пища — в щелочной,
поскольку эти среды нейтрали-
зуют друг друга. И лучше есть
белки и крахмалы в разное вре-
мя. Основная пища должна за-
держаться в желудке некоторое
время, а сладости проходят его
транзитом, и тогда основная пи-
ща мешает их прохождению. За-
держиваясь там, сахара бродят,
превращаясь в спирт и уксус и
раздражая желудочную снеку.
Это может вызвать ложный ап-
петит, переедание, а в результа-
те хронический гастрит. Такой
авторитет, как Герберт Шелтон,
советовал обязательно усво-
ить принципы питания, а меню
можно составить из имеющихся
под рукой продуктов.
Предлагается первый за-
втрак — всегда скромный по
количеству и обязательно сы-