Упрощенная HTML-версия
• 15
«Родовая Земля»
№ 2 (139), февраль 2016 г.
СЛаГаеМЫе ДОЛГОЛетия
С
ладкое нужно не нам, слад-
кое нужно ГриБаМ! Самый
известный гриб — кандида.
Группа риска развития
кандидоза: старики, дети, люди с
заболеваниями эндокринной си-
стемы (сахарный диабет, гипоте-
риоз, ожирение...), те, кто лечит-
ся антибиотиками, цитостатика-
ми, кто принимает гормональные
препараты, в том числе и контра-
цептивы, люди с онкологически-
ми заболеваниями, проходящие
химио- и лучевую терапии, стра-
дающие аллергией, больные холе-
циститом (камни желчных прото-
ков могут являться «резервуара-
ми» для кандид), страдающие дис-
бактериозом, язвенными заболе-
ваниями, полипозом, энтероколи-
том, болезнью крона...
Новорождённые также могут
быть инфицированы при прохо-
ждении по родовым путям. прак-
тически каждый орган может быть
затронут либо самим грибом, ли-
бо токсинами, образующимися в
результате его жизни...
Благоприятным условием раз-
вития кандидоза является нали-
чие в рационе сахара и углеводов,
а также дрожжевых продуктов.
Грибки заменяют кишечную
микрофлору на кислую, дрожже-
вую, непригодную для нормаль-
ного пищеварения и усвоения пи-
щи... Все продукты, содержащие
дрожжи, очень опасны для здоро-
вья человека.
Лечение
фармпрепаратами
имеет побочные эффекты (тош-
нота, рвота, диарея и пр.), но са-
мое страшное, что на фоне тако-
го лечения может изменится со-
став крови, возникнуть невралги-
ческие расстройства, аллергиче-
ские реакции...
Что делать...? первое — не да-
вать грибам пищу! кандида — са-
мая патогенная для нас плесень.
плесени нужны аминокислоты, то
есть белки. также ей нужны угле-
воды. Грибки обязательно завою-
ют вас, если вы будете их кормить.
Что любят кандиды? Макаро-
ны, мясо, дрожжевой хлеб, квас,
пиво, сгущёнку, картошку, сладо-
сти, торты, газировку, белый рис,
хлопья, сухие завтраки, молоко,
сыры, сахар, кондитерские изде-
лия, все сладкие десерты, ликёры,
водку, сдобную выпечку..
теперь проанализируйте свой
рацион, своё состояние здоровья
в свете той информации, что вы
сейчас узнали, и, исходя из ана-
лиза, садясь за стол, задавайте во-
прос: кого вы сейчас будете кор-
мить?
Наш ласковый и СЛАдКиЙ «зверь»...
Одна из самых частых болез-
ней у здоровых детей — ОРВИ.
При этом большинство из тех
средств, которые мы с вами ис-
пользуем для её лечения, или ви-
дим в рекламе, или получаем от
наших докторов, не имеют дока-
занной эффективности и безопас-
ности. Мне хочется перечислить
несколько препаратов, про кото-
рые я хочу сказать: их не нужно
применять у ранее здоровых де-
тей (имеются в виду обычные де-
ти, которые не болеют сложными
хроническими болезнями).
Не имеют доказанной
эффективности
прежде всего никакие проти-
вовирусные или иммуномодули-
рующие препараты никогда не по-
казаны детям для лечения обыч-
ных вирусных инфекций; более
того, даже не совсем здоровым
детям и даже не при обычных ви-
русных инфекциях (конечно, есть
несколько отдельных случаев: ге-
патиты, ВиЧ-инфекция). речь идёт
обо всех «феронах» — гриппфе-
рон, эгоферон, амиксины, арбидо-
лы, анафероны.
Что ещё? Орвирем. кагоцел.
Лиофилизаты бактерий, какие-то
ирс19. Многие гомеопатические
препараты не имеют доказан-
ной эффективности и безопасно-
сти, вообще не изучались так, как
должны изучаться. или изучались,
и было доказано, что никакого эф-
фекта нет. Можно не перезвани-
вать мне каждый раз, когда боле-
ют ваши дети, и не уточнять: «Нам
точно не нужен в этот раз вифе-
рон?» Он точно не нужен.
Обычные вирусные инфекции
проходят самостоятельно, как и
многие бактериальные инфекции.
Более того, пытаться вылечить
вирус — довольно гиблое дело.
Опять же вопрос: что значит —
вылечить? Что вообще значит ле-
чить болезнь, которая пройдёт са-
ма? Можно попытаться ускорить
выздоровление, и это частый за-
прос: «Сделайте что-нибудь, чтобы
завтра этого уже не было. Нам за-
втра в студию, на кружок, на день
рождения, улетать. Сделайте что-
нибудь, чтобы это быстрее закон-
чилось». печальная новость: вы
просите то, чего ещё не изобрели.
Медицина наша — очень интере-
сная вещь: мы уже умеем лечить
рак, но ускорить выздоровление
при банальном ОрВи, то есть при
простуде, мы не умеем. так что не
ищите лекарств от вирусов — не
найдёте. Всё как в старой поговор-
ке: семь дней — если лечить, не-
О здоровье здоровых детей,
или от чего не надо лечить ребёнка
делю—если не лечить. Это дейст-
вительно так. Сколько бы эмоций
мы в это ни вкладывали, но нет ни-
чего против них, просто нет.
Нет никакого
волшебного средства
Многие родители боятся, как
бы инфекция «не спустилась сю-
да», то есть в грудную клетку.
если переводить на наш язык, ме-
дицинский, это означает опасе-
ние развития осложнений. Огор-
чу вас: нет никакого волшебно-
го средства, с помощью которо-
го можно с уверенностью сказать,
что эта вирусная инфекция не ра-
зовьётся в бронхит или в пневмо-
нию. просто нет. Но мы можем на-
блюдать за ребёнком, и мои па-
циенты получают в кабинете чёт-
кое указание: «Сделать мы ничего
не можем, чтобы предотвратить
осложнение, но мы можем пой-
мать эти осложнения на ранних
стадиях».
если вы боитесь, что заболе-
вание превратится в пневмонию,
следите за дыханием, следите за
общим состоянием. Наблюдение
гораздо важнее, чем какие-то спе-
циальные лекарства. и обильное
питьё — это вообще самая частая
наша рекомендация. Жидкость —
то, что нужно организму, чтобы
бороться с инфекцией и выжить в
то время, пока эта инфекция суще-
ствует.
ещё одна причина, по кото-
рой люди хотят лечиться, —жела-
ние облегчить самочувствие. Вот
это на здоровье, это — пожалуй-
ста! поэтому основное лекарство,
вообще самое частое лекарство,
которое я назначаю, — парацета-
мол. Старый добрый парацетамол,
уменьшающий боль и температу-
ру. В большинстве случаев ничего
больше и не надо.
Чего ещё не надо? Не надо, по-
жалуйста, давать маленьким де-
тям муколитики. Муколитики —
это отхаркивающие средства. Ле-
карства от кашля, сиропы от каш-
ля — амброксол, амбробене, ла-
золван — не советую ни в инга-
ляциях, ни в сиропе, никак ина-
ляете его: «Ну, кашляй, кашляй
уже, давай! Ну, покашляй!»
У нас была одна мама, и ей так
хотелось, чтобы ребёнок откаш-
лялся, что она закапывала ему в
нос аквамариса столько, чтобы он
начинал захлёбываться и… каш-
лять. О чём хочу сказать? Мы, взро-
слые люди, кашляем, когда нам
что-то мешает, — то, что клоко-
чет, хрипит, а детям почему-то это
как-то не важно, они с этим вполне
уживаются. Но если мы будем им
разжижать мокроту, то можем усу-
губить ситуацию и как раз увели-
чить осложнения. Они захлебыва-
ются мокротой и не в состоянии её
эффективно откашлять. и мы это
видим, особенно когда маленьким
детям дают муколитики на обыч-
ный бронхит, а потом вдруг у него
начинается пневмония.
питьё и влажный воздух —
этого достаточно, чтобы ребёнок
своё откашлял. Спустится «оно
туда» или нет? Дав муколитики,
мы можем увеличить эту вероят-
ность.
а можно ли ингаляции с физ-
раствором? На здоровье. Но они
вряд ли помогут больше, чем
просто питьё. поэтому я всегда го-
ворю: если ребёнку это нравится
другое сразу на любой ка-
шель, то он не прав. Об-
структивный бронхит —
абсолютно реальная ве-
щь, это существует. Хотя
практика показывает, что
данный диагноз ставится
гораздо чаще, чем он есть
на самом деле. если вам до-
ктор говорит: «я слышу хри-
пы, это обструктивный брон-
хит», —покажите дитя кому-то
ещё. потому что услышать хри-
пы недостаточно для такого ди-
агноза. Надо услышать хрипы и
увидеть учащённое дыхание. Без
учащённого дыхания довольно
маловероятно, что есть обструк-
ция. когда она есть, конечно, на-
до лечиться, принимать беро-
дуал или вентолин. пульмикорт
при условии, что это просто об-
струкция, — не о том. Это уже
специфика.
Ох уж эти сопли!..
ещё одна вещь, от которой хо-
чу предостеречь, — это всяко-
го рода сложные, навороченные
капли в нос. Страшно популярный
зверь — протаргол. Но он плохо
действует на слизистую, насморк
затягивается, никогда не заканчи-
вается. Все ходят, сдают анализы,
мучаются. а это, это просто сомни-
тельное средство.
Сосудосуживающие
капли
только облегчают носовое ды-
хание. Они не ускоряют выздо-
ровление и не уменьшают веро-
ятность развития осложнений.
поэтому использовать их только
по потребности. Маленьким де-
тям — чаще всего, когда они не
могут сосать или не могут спать,
захлебываясь в соплях. Но ни-
как не 3–4 раза в день по схеме
сколько-то дней, чтобы, не дай
Бог, не развился отит. Это симп-
томатическая мера. Они тоже
плохо действуют на слизистую,
поэтому никакими курсами, ни-
каким регулярным приёмом, ни-
чего такого.
Никакие гормональные носо-
вые капли на обычный насморк
не надо. капли с антибиотиком на
обычный насморк не надо. если
сопли становятся жёлтые, зелё-
ные, вонючие и тягучие, это не
значит, что это гной, это не зна-
че. по нескольким причинам. пре-
жде всего потому, что они запре-
щены для детей до 5 лет, посколь-
ку разжижают мокроту, а значит,
увеличивают её объем (вспоми-
наем физику), а дети просто не мо-
гут эффективно откашлять его в
силу слабости своих дыхательных
мышц и, как мне кажется (это моё
наблюдение), из-за неособого же-
лания кашлять. Знакомая, навер-
ное, ситуация, когда у вашего ре-
бёнка клокочет в горле и вы умо-
и у вас есть впечатление, что он
после этого продуктивно кашля-
ет, лучше спит, у вас есть ощуще-
ние, что вы что-то делаете, ради
Бога, вреда от этого не будет. если
это делается через силу, ребёнок
орёт, его надо держать троим, то
не надо, это принципиально пого-
ды не делает.
Не могу не сказать о бероду-
але и пульмикорте. Это серьёз-
ные лекарства, очень разные.
и если доктор назначает и то, и
чит, что это бактериальная инфек-
ция, которую надо лечить антиби-
отиками, это просто сопли. В нача-
ле болезни они жидкие и прозрач-
ные, в конце — густые, зелёные и
вонючие. Вот и всё. Это не повод
менять лечение. Закапывать туда
солёную воду, физраствор и аква-
марис, сморкаться и максимум —
сосудосуживающие капли редко,
просто чтобы облегчить носовое
дыхание. Но капли должны быть
именно детские, с меньшей кон-
центрацией лечебного вещества.
иногда у ваших детей насморк
может затягиваться. Ой, Боже, уже
2,5 недели, 3 недели эти гнойные
сопли, ой! такое бывает на фоне
прорезывания зубов, например,
или, когда дети пошли в детский
сад, у них один вирус за другим.
Дайте им время. Это всего лишь
сопли, это не страшно, они прой-
дут сами. Сморкаться и много пить
— и больше ничего не нужно.
а чтобы заподозрить бактери-
альную инфекцию (бактериаль-
ный синусит, например), должны
быть изначально лихорадка, боль
в пазухах, и зачастую там и соп-
лей-то не будет гнойных, это со-
вершенно другая картина.
ещё одна вещь, которую ни-
когда не надо использовать, —
это всевозможные брызгалки в
горло. Меня так учили: когда вы
лечите ребёнка с простудой, вы-
бирайте лекарства на все точ-
ки приложения: если насморк —
что-то в нос, если горло — что-то
в горло, если уши — что-то в уши,
если кашель — что-то на кашель.
Вот так всё красивенько. Но брыз-
гать что-то детям в горло может
быть опасно, на этом фоне у них
бывает обструкция или ларинго-
спазм. Мало того, что им это не
нравится, в этом нет абсолютно
никакого смысла.
По материалам
анны сОНЬкиНОй-дОрМаН.
www.pravmir.ru