Упрощенная HTML-версия
• 19
«Родовая Земля»
№ 8 (158), август 2017 г.
слагаемые долголетия
З
абудь о том, чему тебя учи-
ли родители, учителя в шко-
ле, преподаватели в инсти-
туте и т. д. Пора взглянуть на
мир иначе.
Надеюсь, у тебя получится по-
нять написанное.
1. Объективного мира,
не зависимогоот наблюда-
теля, не существует.
Этот мир обладает определён-
ными свойствами. Эти свойства не
следует воспринимать как отдель-
но существующие от наблюдате-
ля. Например, возьмём складной
стул. С вашей точки зрения, этот
стул невелик, а вот со стороны му-
равья он просто огромен. Вы ощу-
щаете этот стул твёрдым, а ней-
трино пронесётся через него с ог-
ромной скоростью, поскольку для
него атомы будут находиться друг
от друга на расстоянии несколь-
ких километров. Короче, ни один
из объективных факторов, на ко-
торых мы обычно основываем
свою реальность, не является в
основе своей достоверным. Фак-
торы такие, как вы их истолкуете.
Сотни вещей и процессов, про-
исходящих в вашем организме и
на которые вы не обращаете вни-
мания, — дыхание, пищеваре-
ние, повышение или понижение
кровяного давления, рост новых
клеток, очищение от токсинов и
т. д. — могут быть взяты вами под
контроль. Сам факт фокусиров-
ки вашего внимания на автомати-
ческих процессах, происходящих
в вашем теле, изменит и процесс
вашего старения, поскольку с те-
чением времени способность на-
шего организма к координации
этих функций слабеет.
Все так называемые непроиз-
вольные функции — от сердце-
биения и дыхания до пищеваре-
ния и гормональной регуляции
могут быть взяты под контроль.
В лабораториях, где исследуются
ум и тело, пациенты научились си-
лой воли понижать кровяное дав-
ление или уменьшать выделение
кислот, ведущих к язве. Почему
бы не использовать эти способно-
сти в процессах старения? Почему
бы не сменить старые стереотипы
восприятия на новые? Для этого
существуют многочисленные тех-
ники, которые человек может по-
ставить на службу себе.
2. Наши тела сформиро-
ваны из энергии и инфор-
мации.
Нам кажется, наши тела состо-
ят из плотной материи, но физика
утверждает, что каждый атом на
99,9999 % состоит из пустого про-
странства, а субатомные частицы,
со скоростью света проносящиеся
через это пространство, в дейст-
вительности представляют пучки
вибрационной энергии. Вся Все-
ленная, включая и ваше тело, —
это не-вещество и причём не-ве-
щество мыслящее. Пустота внутри
каждого атома пульсирует в виде
незримого разума. Генетики поме-
щают этот разум в ДНК, но лишь
для убедительности. Жизнь воз-
никает, когда ДНК переводит свой
закодированный разум в свое-
го активного двойника РНК, кото-
рый, в свою очередь, внедряется
в клетку и передаёт биты разума
тысячам энзимов. А те потом ис-
пользуют бит разума для произ-
водства протеинов. В каждой точ-
ке этой последовательности энер-
гия и информация должны обме-
ниваться между собой, иначе ни-
какой жизни не будет.
Когда мы стареем, поток это-
го разума по разным причинам
снижается. Этот возрастной износ
был бы неизбежен, если бы чело-
век состоял только из материи,
Квантовая
альтернатива старению:
10 установок для жизни
но энтропия не затрагивает разум
— невидимая часть нас самих не
подвластна времени. В Индии этот
поток разума называют праной и
могут управлять ею: увеличивать
или уменьшать, перемещать туда-
сюда и манипулировать с целью
сохранения физического тела мо-
лодым и здоровым.
3. Ум и тело едины.
Разум может выражать себя на
уровне мыслей и на уровне моле-
кул. Например, такую эмоцию, как
страх, можно определить как аб-
страктное чувство и как осязае-
мую молекулу одного из гормонов
— адреналина. Без чувства страха
нет и гормона, без гормона нет и
чувства страха. На что бы не устре-
милась наша мысль, она влечёт за
собой и образование соответству-
ющего химического вещества.
Медицина только начинает ис-
пользовать связь ума и тела. Всем
известное плацебо в 30% случа-
ев даёт такое же облегчение, как
если бы больной принимал бо-
леутоляющее средство. Но у пла-
цебо больше функций, чем у про-
стой таблетки, поскольку его мож-
но использовать не только как бо-
леутоляющее средство, но и как
средство, понижающее давление
и даже для борьбы с опухолями.
Поскольку одна безобидная та-
блетка приводит к столь различ-
ным результатам, то непременно
следует вывод, что ум-тело может
создать какую угодно биохимиче-
скую реакцию, если только дать
уму соответствующую установку.
Если бы нам удалось задейство-
вать установку не стареть, то те-
ло стало бы его выполнять чисто
автоматически. Упадок сил в стар-
ческом возрасте, по большому
счёту, вызван тем, что люди ожи-
дают этого упадка.
4. Биохимия тела — про-
дукт сознания.
Мнение, что тело — неразум-
ная машина, превалирует в созна-
нии большинства людей. Но, тем
не менее, процент людей, умер-
ших от рака и сердечных забо-
леваний, значительно выше сре-
ди тех, кто постоянно находится
в психологическом стрессе, чем у
тех, кто движим по жизни неосла-
бевающим чувством целеустрем-
ленности и благоденствия.
Согласно новой парадигме, со-
знание вносит существенное от-
личие в процесс старения. Отчаи-
ваться по поводу старения — зна-
чит стареть ещё быстрее. Обще-
известная истина: «Ты являешься
старым настолько, насколько се-
бя мнишь», имеет весьма глубо-
кий смысл.
5. Восприятие — заучен-
ный феномен.
Разные восприятия — любви,
ненависти, радости и отвращения
— стимулируют тело совершен-
но по-разному. Человек, удручён-
ный потерей работы, проецирует
эту печаль на все участки тела, и
в результате мозг прекращает вы-
делять нейротрансмиттеры, гор-
мональный уровень падает, цикл
сна нарушается, нейропептидные
рецепторы на внешней поверхно-
сти клеток искажаются, тромбоци-
ты становятся более клейкими и
обнаруживают тенденцию к ска-
пливанию — так что даже в сле-
зах печали осадков химических
веществ больше, чем в слезах ра-
дости. В радости весь химический
профиль совершенно меняется на
противоположный.
Вся биохимия происходит вну-
три сознания; каждая клетка пол-
ностью сознаёт, что и как вы ду-
маете. Как только вы усвоите этот
факт, вся иллюзия по поводу то-
го, что вы жертва неразумного, от-
данного на волю случая и дегене-
рирующего тела, рассеется.
6. Импульсы разума еже-
секундно придают телу но-
вые формы.
До тех пор, пока новые им-
пульсы продолжают поступать в
мозг, тело тоже способно реагиро-
вать по-новому. В этом вся суть се-
крета молодости. Новые знания,
новые умения, новые пути виде-
ния мира способствуют развитию
ума-тела, и пока это происходит,
остаётся ярко выраженной есте-
ственная тенденция к ежесекун-
дному обновлению. Там, где гне-
здится ваша вера в то, что тело со
временем увядает, взрастите веру
в то, что каждый момент тело об-
новляется.
7. Несмотря на кажущу-
юся видимость того, что
мы — отдельные индиви-
ды, все мы привязаны к
схемам разума, управляю-
щего Космосом.
С точки зрения единого созна-
ния, люди, вещи и события, проис-
ходящие «где-то там» — все явля-
ются частью вашего тела. Напри-
мер, вы касаетесь твёрдого ле-
пестка розы, но на самом деле это
выглядит иначе: пучок энергии и
информации (ваш палец) касает-
ся другого пучка и информации
розы. Ваш палец и вещь, которой
вы касаетесь, всего лишь малень-
кие пучки информации безпре-
дельного поля, называемого Все-
ленной. Осознание этого поможет
вам понять, что мир не угроза для
вас, а только ваше безпредельно
расширенное тело. Мир — это и
есть вы.
8. Время неабсолютно.
Реальная основа всех ве-
щей — вечность, а то, что
мы называем временем, в
действительности
пред-
ставляет собой вечность,
выраженную
количест-
венно.
Время всегда воспринималось
в виде стрелы, летящей вперёд, но
комплексная геометрия квантово-
го пространства разрушила этот
миф окончательно. Время, согла-
сно её положениям, может пере-
мещаться во всех направлениях
и даже останавливаться. Поэтому
только ваше сознание творит вре-
мя, которое вы ощущаете.
9. Каждый из нас живёт в ре-
альности, не подверженной ка-
ким-либо изменениям и лежа-
щей вне всяких перемен. Позна-
ние этой реальности позволит
нам взять все перемены под свой
контроль.
В настоящее время единствен-
ная физиология, которой вы мо-
жете придерживаться — это фи-
зиология, основанная на време-
ни. Однако факт, что время привя-
зано к сознанию, подразумевает,
что вы можете выбрать и совер-
шенно иной метод функциониро-
вания —физиологию безсмертия,
что обращает вас к познанию не-
изменности.
С младенчества мы чувствуем,
что в нас есть часть, которая ни-
когда не меняется. Эту неизмен-
ную часть мудрецы Индии называ-
ли просто «Я». С точки зрения еди-
ного сознания, мир можно объя-
снить как поток Духа — он и есть
сознание. Поэтому основная наша
цель — установить близкие отно-
шения с нашим «Я».
10. Мы не жертвы ста-
рения, болезней и смерти.
Они — часть сценария, а не
самого наблюдателя, кото-
рый не подвластен каким
либо переменам.
Жизнь в своём истоке — это
творчество. Когда вы соприкасае-
тесь со своим разумом, вы сопри-
касаетесь с творящей сердцеви-
ной. Согласно старой парадигме,
контроль над жизнью осуществ-
ляет ДНК. Согласно новой пара-
дигме, контроль над жизнью при-
надлежит осознанию.
Мы становимся жертвами ста-
рения, болезней и смерти в ре-
зультате наших пробелов знаний
о себе. Утратить осознание— зна-
чит, потерять разум; потерять раз-
ум — значит, потерять контроль
над конечным продуктом разума
— телом. Поэтому самый ценный
урок, которому учит новая пара-
дигма, таков: если вы хотите изме-
нить своё тело, сначала измени-
те сознание. Взгляните на землю,
где никто не стареет, она не «где-
то там», а внутри вас.
Дипак Чопра.