Упрощенная HTML-версия
• 17
«Родовая Земля»
№ 5 (178), май 2019 г.
в кругу семьи
n
Оксана Мицкевич
г. Бобруйск, Беларусь
na-polyanke@list.ru
Крапивная
каша
Здравушкины рецепты •
Э
та каша появилась, как ча-
сто бывает, совершенно слу-
чайно. Готовила вегетариан-
ские котлеты... (Знакомо?) Тот са-
мый случай, когда понимаешь, что
до котлет дело уже не дойдёт…
• 1 пучок молодой майской
крапивы
• 1 ст. ячневой крупы
• 2 ст. воды
• 1 луковица
• 50–80 г масла (сливочного,
гхи или сыродавленного)
• 2 зубчика чеснока
• 2 ч. л. кориандра
• соль, перец по вкусу
• проростки зелёной гречки
(по желанию)
А началось всё с того, что при-
везла домой сочную и красивую
майскую крапиву. (Мы же пом-
ним, что употреблять в пищу мож-
но только молоденькую!) Промы-
ла её и окунула на пару минут в
кипяток.
Пока крапива заваривалась,
вспомнила выражение из старин-
ного травника: «Крапива — лечеб-
ное растение, при наружном при-
менении оказывает благотворное
воздействие на молодой, расту-
щий организм. Повышает усидчи-
вость, обучаемость и прилежность
воспитуемых отроков». Да, с на-
родной мудростью не поспоришь!
После ошпаривания достала
свою красавицу, сохранив отвар
для полоскания волос (кстати, во-
лосы потом такие шикарные ста-
новятся!).
Тем временем начинаем ва-
рить ячневую кашу. Крупу хоро-
шенько промываем в нескольких
водах. Можно предварительно за-
мочить её на 2–3 часа. Потом за-
ливаем кипятком из расчёта: на 1
стакан крупы — 2 стакана воды,
доводим до кипения, убавляем
огонёк и упариваем ещё минут 15
до готового состояния.
Крапиву мелко измельчаем
(можно взбить в блендере вместе
с проростками гречки).
В готовую кашу добавляем ма-
сло, соль, перчик, кориандр, мел-
ко порезанный репчатый лук и
чеснок. Смешиваем с крапивой,
украшаем проростками и подаём
к столу.
Каша приобретает красивый
цвет и полезные свойства, так как
повышает гемоглобин, улучша-
ет работу почек и поджелудочной
железы. В ней много белка, каро-
тина и витамина С (в 10 раз боль-
ше, чем в лимоне!).
Так что пользу крапива при-
носит не только при «наружном»
употреблении. Хотя пока её со-
бираешь и готовишь, получается
комплексное воздействие на ор-
ганизм со всех сторон.
И вы будьте здоровы!
Приглашаем на фестиваль
родных традиций «ЖИВА» с уча-
стием группы «АураМира»!
Подобно тому, как сок бежит
от корней дерева к его ветвям и
листочкам, каждому из нас пере-
даются сила и мудрость от наших
родовых корней. Это та самая ЖИ-
ВАя вода, которая питает дух че-
ловека, даёт ему силу творить и
следовать своему Пути.
Наш фестиваль — это про-
странство живой народной тра-
диции. Это не реконструкция. Это
родовая мудрость, воспринятая и
передаваемая нами, современны-
ми людьми. Она актуальна, совре-
менна и своевременна.
Погружение в живую культуру
своего Рода, своего народа — это
захватывающее путешествие. При-
глашаем вас вместе совершить его!
Центральным событием наше-
го фестиваля станет концерт груп-
пы «АураМира» под открытым не-
бом с хороводами. А в третий день
фестиваля Светозар Евдокимов
(создатель и солист «АураМира»)
проведёт семинар-практику «Про-
буждение Силы Рода».
Мы хотим, чтобы наш фести-
валь стал по-настоящему семей-
ным. Поэтому в программе будут
мастер-классы для добрых молод-
цев и прекрасных берегинь! Муж-
чин и парней ждут занятия по бо-
евой системе Русов, любкам, иг-
ре на гуслях, плетению из рого-
за и бересты и, конечно же, мо-
лодецкие ярения, где они смо-
гут проявить свою силу, ловкость
и отвагу. А женщины, собрав-
шись тёплым женским кругом, бу-
дут осваивать крой энергообе-
режной одежды, делать куколки-
обереги и обереги из крапивы,
ткать, расписывать пряники… В
Фестиваль родных традиций
«ЖИВА»: Сила от корней
18–21 июля 2019 г.
Родовое поселение Богатырское, Ивановская область, в 14 км от г. Иваново
ля). Заезд участников — вечером
18 июля.
Стоимость участия зависит от
времени оплаты: до 15 июня —
1900 руб.; с 15 июня по 15 июля —
2000 руб., с 16 июля — 2100 руб.
Также возможно участие в от-
дельные дни. Многодетным се-
мьям и пенсионерам — скид-
ка 10%. Детям от 12 до 16 лет —
скидка 50%. Дети до 11 лет участ-
вуют без оплаты.
Питание вегетарианское —
350 руб. в день для взрослых, 200
руб. для детей до 11 лет.
Проживание в палаточном ла-
гере в своей палатке.
Координатор фестиваля — Со-
фья Королёва, тел. (вотсап, вай-
бер) 8-910-686-8445, sonjusha@
yandex.ru
Подробности о программе, ма-
стерах, стоимости участия и пита-
ния, проезде на фестиваль—в на-
шей группе в ВКонтакте: vk.com/
zhiva_festival.
Приезжайте! Мы будем очень
рады вам, друзья!
нашей программе запланирова-
на и полноценная программа для
детей. Юные участники будут ма-
стерить, петь и разыгрывать сказ-
ки. На наш фестиваль приедет из-
вестный гусляр-сказитель Виктор
Дымов, который проведёт для де-
ток занятие на развитие образно-
го мышления.
Мы решили отказаться от офи-
циальной части! Вместо этого по-
зовём всех в большой круг и бу-
дем от души играть, веселиться и
водить хороводы! Хороводная ко-
манда Богатырского готовит зажи-
гательную программу для участ-
ников фестиваля.
А ещё наш фестиваль — это
пространство, где можно жить «по
солнышку», как это делали наши
предки. Каждый день с 6:30 будут
проходить утренние практики в
лучах восходящего солнца! Так что
все желающие смогут вставать по-
раньше и наполнять себя живи-
тельной силой на весь день. На не-
скольких площадках параллельно
будут проводиться мужские прак
тики, женская славянская гимна-
стика и хороводно-игровая заряд-
ка. Многих заинтересуют дневные
семинары о том, как без напряже-
ния сделать ранние подъёмы ча-
стью своей повседневной жизни,
а также о кухне наших прароди-
телей, дающей силу и долголетие.
На наш фестиваль приглаше-
ны прекрасные музыканты: груп-
па «АураМира», автор-исполни-
тель Ирина Крайнер, гусляр Вик-
тор Дымов, семейный дуэт Ивана
и Анастасии Тодоровых и другие
таланты нашей щедрой русской
земли. Мы с радостью будем слу-
шать их не только на сцене, но и
вечером у костра.
Фестиваль «ЖИВА» продлит-
ся три полных дня (19, 20, 21 ию-