Упрощенная HTML-версия
«Родовая Земля»
№ 11 (148), ноябрь 2016 г.
18 • СлагаЕмЫЕ ДолголЕТиЯ
Я
знаю, что нужно делать,
чтобы не болеть, чтобы
вылечиться практически
от любой болезни, кро-
ме, возможно, самых за-
пущенных стадий неизлечимых
болезней. Я знаю, и вся моя семья
знает, и ещё немалому количест-
ву людей это известно, и, в отли-
чие от врачей, мы это проверили
на собственном опыте, а не про-
читали в учебниках, написанных
такими же хронически больными
людьми.
Единственная причина всех
болезней — загрязнённость ва-
ших тел. ваши несчастные, отрав-
ленные организмы не справляют-
ся с выводом ядов, которые вы в
него пихаете вместе с чужерод-
ной массой, которую вы называе-
те едой. ваши выделительные си-
стемы настолько перегружены,
что физически не способны ос-
вободиться от поступающего по-
тока токсинов, что приводит к их
накоплению в клетках и тканях
всех систем, в межклеточной жид-
кости, черепных пазухах, на стен-
ках сосудов и артерий, в лёгких,
кистах, опухолях. любые виру-
сы и микробы лишь помогают те-
лам освободиться от части нако-
пленных ядов, вызывая воспале-
ние и провоцируя их вывод вме-
сте с продуктами своей жизнедея-
тельности — слизью и гноем. лю-
бой воспалительный процесс (гай-
морит, отит, пульпит, пародонтит,
стоматит, бронхит, бронхиальная
астма, менингит, пневмония, холе-
цистит, панкреатит, пиелонефрит,
эндометрит, аднексит, простатит,
колит, аппендицит, гастрит, ар-
трит, рожистое воспаление, лю-
бые абсцессы и другое) возника-
ет не из-за заражения бактерия-
ми, вирусами, грибами или пара-
зитами, а из-за наличия в орга-
низме благоприятной для них сре-
ды, в которой они начинают без-
контрольно размножаться.
почему люди, активно занима-
ющиеся спортом, болеют реже по
сравнению с ровесниками, веду-
щими сидяче-лежачий образ жиз-
ни? во-первых, спортсмены много
потеют и выводят намного больше
ядов через потовые железы. во-
вторых, они обычно следят за ди-
етой, делая выбор в пользу более
здоровой еды. в-третьих, их мы-
шечная мускулатура, сокращаясь,
стимулирует движение лимфы в
лимфатической системе, главной
функцией которой является очи-
щение клеток и тканей организ-
ма. нужно заметить, что эта зако-
номерность не касается спортсме-
нов, употребляющих в больших
дозах белковую пищу, спортивное
питание и различные химические
добавки, которые в лучшем слу-
чае нивелируют очищающий эф-
фект спорта.
незаменимость белка явля-
ется одним из самых главных за-
блуждений человечества. Долгое
время считалось, что белки при
попадании в организм расщепля-
ются на простые вещества — ами-
нокислоты, жирные кислоты и са-
хара. однако было обнаружено,
что белки всасываются не только
в форме этих простых веществ, но
и в неизмененном виде, попадая в
кровь и внутреннюю среду орга-
низма через зазоры между клет-
ками кишечника. Так как в нерас-
щеплённом виде они являются
для человека генетически чуже-
родным веществом, организм на-
чинает их атаковать (так же, как
это происходит с генетически чу-
жеродными вирусами, бактери-
ями и паразитами), вырабатывая
антитела, которые перерабатыва-
ют молекулы белка в формы, при-
годные для скорейшего вывода
из организма. помимо того, что в
связи с постоянной выработкой
антител и нейтрализацией моле-
кул белка затрачивается огром-
ное количество ресурсов организ-
ма, продуктам распада не удаёт-
ся покинуть организм и приходит-
ся до поры до времени накапли-
ваться в жизненно важных тканях
и органах.
важно: подобная реакция ор-
ганизма на белок (пищевой лейко-
цитоз) проявляется независимо от
его растительного или животного
происхождения. многим родите-
лям знакомы аллергические реак-
ции у детей на орехи, что является
не чем иным, как следствием пи-
щевого лейкоцитоза. Если вам до-
рого ваше здоровье, я настойчи-
во рекомендую в первую очередь
ограничить в рационе количество
высокобелковой пищи (мясо, оре-
хи, бобовые, зерновые, молочные
продукты), а в идеале их лучше бы
исключить совсем.
Суточные нормы белка, навя-
зываемые воЗ, не имеют ничего
общего с настоящими потребно-
стями организма. организм взро-
слого человека сформирован —
зачем ему огромное количество
строительного материала, кото-
рый в него поступает безконеч-
ным потоком? весь этот шлак ис-
пользуется исключительно для то-
го, чтобы расщепить, вывести и
накопить то, что вывести не уда-
лось. грудное молоко, идеальная
еда для младенца, которому, в от-
личие от взрослых, предстоит вы-
расти, содержит всего 1% белка!
Единственная наша еда, которая
содержит такое же безопасное ко-
личество белка, — фрукты, кото-
рые и являются нашей самой на-
стоящей видовой едой.
наша семья из двух взрос-
лых 37 и 34 лет и одного 6-летне-
го ребёнка уже шесть лет питает-
ся только сырой растительной пи-
щей. За это время мы излечились
от всех старых болезней и в прин-
ципе перестали чем-либо болеть.
причина этих чудодейственных
превращений заключается не в
каких-то исключительных свойст-
вах сырой еды, а лишь в ограниче-
нии поступления с едой вредных
веществ, благодаря чему то ми-
зерное количество, которое по-
ступает с фруктами и овощами,
выводится в режиме онлайн, не
успевая накапливаться.
в первый год нашего сыроеде-
ния содержание белка в рационе
из-за регулярного употребления
орехов было значительно выше,
чем сейчас, поэтому наш уровень
энергии и самочувствие были не
такими идеальными, как в послед-
нее время, хотя, конечно, на фоне
серьёзных проблем со здоровьем
в период всеедения они казались
просто фантастическими. посте-
пенно количество белка стало
снижаться, и основной едой стали
фрукты, плюс появилась потреб-
ность двигаться. последние пол-
года я питаюсь практически од-
ними фруктами (помидоры, огур-
цы, цуккини — фрукты, т.к. содер-
жат семена), и это состояние лёг-
кости и наполненности энергией
невозможно передать словами —
его можно только почувствовать
самому.
мой постоянный вес — 60 кг
(рост 167) при мизерном количе-
стве белка! Кому-то, возможно,
покажется, что мне не мешало бы
похудеть, но меня всё устраива-
ет, я себя очень гармонично ощу-
щаю в этом весе. Для сна доста-
точно 4–6 часов, каждый день не
меньше часа посвящаю физиче-
ской активности низкой интенсив-
ности—медленному бегу или йо-
ге. голова ясная, память хорошая.
Концентрация нарушается толь-
ко в редкие моменты употребле-
ния еды с повышенным содержа-
нием белка. Это не шутка. Физиче-
ская реакция на белок тоже мгно-
венная — наутро автоматически
появляется слизь из горла. Чем
больше белка, тем больше слизи.
Тело очистилось настолько, что
даже фрукты, содержащие боль-
ше белка (авокадо, дуриан), вызы-
вают небольшую реакцию.
Дочь маша — стройная, вы-
сокая, очень сильная, гибкая и ак-
тивная — занимается теннисом,
гимнастикой, танцами. Дома пос-
тоянно ходит на ушах. Ест в прин-
ципе немного, на 90% манго и мо-
лодые кокосы, иногда орехи, но
совсем немного, сыроедческие
тортики в кафешках раз в неделю,
за последний год несколько раз
ела рис, но без заметных послед-
ствий — уровень физической ак-
тивности настолько высок, что,
видимо, всё мгновенно выводит-
ся организмом.
Три года назад к нам переехала
из москвы 65-летняя бабушка ма-
ши и, вдохновившись нашим при-
мером, наконец решила попробо-
вать это сыроедение, про вред ко-
если
хочешь
быть
здоров...
торого рассказывали по телеви-
зору. Так ей понравилось её са-
мочувствие в пробный месяц, что
она осталась сыроедить. Бабуш-
ка с самого начала сама отказа-
лась от орехов, так как сразу обра-
тила внимание на реакцию, кото-
рую они давали, и с тех пор пита-
ется только фруктами, овощами и
листовой зеленью. Сейчас это са-
мая здоровая и активная бабушка
— может пропрыгать на скакал-
ке 200 раз подряд. Как страшный
сон, забыты лишний вес, депрес-
сия, проблемы со щитовидкой, по-
вышенное давление и артрит, из-
за которого последние 20 лет жиз-
ни ей пришлось провести на таб-
летках.
У всех нас идеальное состо-
яние здоровья. никто не боле-
ет ничем вообще. Если в первые
год-два после изменений в пита-
нии наши организмы периодиче-
ски чистились от старых залежей
токсинов с помощью редких про-
студ (а может, всё дело было в бо-
лее высоком содержании белка),
то сейчас я даже примерно не мо-
гу вспомнить, когда кто-то из нас в
последний раз хоть чем-то болел.
Что делать, если вы заболе-
ли, например, одним из заболева-
ний из того самого списка болез-
ней, заканчивающихся на «-ит»?
вердикт врачей будет однознач-
ным — антибиотики, антибиоти-
ки и ещё раз антибиотики. Если вы
решите слушаться врачей и про-
должите питаться как раньше, та-
кие действия будут равнознач-
ны тушению пожара бензином.
Если ваш организм достаточно си-
лён, антибиотики в очередной раз
уничтожат врага — вредоносную
бактерию, но все залежи, на кото-
рые бактерия «слетелась», оста-
нутся на месте.
Если вы заболели, первое, что
вы должны сделать, — порадо-
ваться! ведь это значит, что у орга-
низма есть силы справляться с ин-
фекцией и выводить яды. Единст-
венное, что вам стоит сейчас сде-
лать, — помочь ему не таблет-
ками, а полным голоданием или
сильным сокращением любой пи-
щи в рационе (не зря во время бо-
лезни нет аппетита, не зря живот-
ные во время болезни перестают
есть). максимум — пейте фрук-
товые соки или кокосы, а лучше
просто воду с лимоном, литрами!
ни в коем случае нельзя пить жа-
ропонижающие. высокая темпе-
ратура является обязательной со-
ставляющей среды, способствую-
щей скорейшей очистке организ-
ма. Дайте организму самому разо-
браться с процессами, мать-при-
рода умнее любого учёного. вы
удивитесь, как прекрасно вы буде-
те себя чувствовать после выздо-
ровления, — гораздо лучше, чем
до болезни. голодание, сыроеде-
ние помогают при самых запущен-
ных заболеваниях, включая кисты,
миомы, опухоли. Бывают сложные
случаи, когда, возможно, необхо-
димо оперативное вмешательст-
во, но без изменения образа жиз-
ни все проблемы вылезут снова,
просто на новом месте. всё это
не пустые слова — я проходила
через это дважды, и в конце кон-
цов спасло меня только чудодей-
ственное сыроедение.
Если вам всё-таки не очень
понравилось болеть, то на буду-
щее, отвечая себе на вопрос «что
съесть» или «чем накормить ре-
бёнка», попробуйте всё чаще де-
лать выбор в пользу более чисто-
го организма и сознания, а также
полноценной активной жизни, в
которой нет места внезапным не-
домоганиям и болезням.
наталья сАЛоМАТинА.
Таиланд.
На фото я и наш холодильник.