Page 21 - Газета "Родовая Земля"

«Родовая Земля» СЛАГАЕМЫЕ ДОЛГОЛЕТИЯ • 21
№ 12 (245), декабрь 2024 г.

1. Люди должны работать го- раками, слушать лёгкую безсмыс-
хранён. Наталья Бехтерева напи- Нейролингвист о загадках Нейролингвист о загадках ленную музыку и смотреть тупые
ловой, это спасает мозг. Чем боль-
фильмы, то не на что жаловать-
ше он включен, тем дольше со-
для кого-то лёгкая, но для вас она
сала незадолго до ухода в лучший ся. Книга, которая, может быть,
2. Некоторые всё ещё повторя- человеческого мозгачеловеческого мозга
мир научную работу «Умные жи- сложная. Фильм, который вы не
вут долго». понимаете. Значит, вы будете ду-
мать, читать критику. Или спек-
ют, что нервные клетки не восста- такль, где неясно, что хотел ска-
навливаются, но это неправда. Всё зать режиссёр. В таком случае
зависит от того, заставляете ли вы ния. Про подсознание вообще ни- мозг будет занят работой.
мозг постоянно работать — вам кто ничего не знает. 16. Мозг — это сети, пульсиру-
регулярно должно быть трудно. 8. То, что мозг оказался у нас ющие сети. Там нет «мест», где от-
3. Если не давать мышцам на- в черепной коробке, не даёт нам дельно работает что-то одно. По-
грузку, они атрофируются, и с моз- право называть его «мой». Он не- этому даже если бы мы нашли в
гом то же самое. Он не должен сопоставимо более мощный, чем мозгу зоны жертвенности, любви,
расслабляться, иначе быть бе- вы. «Вы хотите сказать, что мозг и совести, это нам никак не облегчи-
де. Мозг работает на максималь- я — это разное?» — спросите вы. ло бы жизнь.
ных оборотах именно потому, что Отвечаю: да. Власти над мозгом 17. Люди делятся на тех, у кого
ему нужно делать трудную работу. мы не имеем, он принимает реше- нет вообще никакого темпа, и на
Трудная работа для мозга — это ние сам. И это ставит нас в очень тех, у кого темп высокий.
лекарство. щекотливое положение. Но у ума 18. Мозг людей, знающих
4. Великая литература, осо- есть одна уловка: мозг сам все ре- больше одного языка, имеет пре-
бенно великая поэзия, ярко де- шения принимает, вообще всё де- имущество перед мозгом тех, кто
монстрирует возможности язы- лает сам, но посылает человеку знает только один. Учить языки
ка, которыми люди просто не хо- сигнал — ты, мол, не волнуйся, полезно для развития мозга, и это
тят пользоваться. Язык неверо- это всё ты сделал, это твоё реше- тоже один из способов «отодви-
ятно богат, но это лишь инстру- ние было. нуть Альцгеймера».
мент. Мощнейший инструмент, 9. Мы должны серьёзно отно- 19. Большинство людей ведут
на котором нужно учиться иг- ситься к мозгу. Ведь он же нас об- себя так, как будто жизнь — это
рать. манывает. Вспомните про галлю- черновик. Жизнь начинается с мо-
5. Мозг — это загадочная мощ- цинации. Человека, который их мента зачатия — прошу получить
ная вещь, которую по недоразуме- видит, невозможно убедить, что вас эту необыкновенную новость.
нию мы почему-то называем «мой их не существует. Для него они так Она уже идёт, и она одна. Поче-
мозг». Для этого у нас нет абсолют- же реальны, как для меня стакан, сне. Я так говорю: таблице Менде- чественную еду, смотреть бездар- му надо жить так, как будто будет
но никаких оснований: кто чей — который стоит на этом столе. Мозг леева страшно надоела эта исто- ные фильмы. возможность потом что-то испра-
это отдельный вопрос. ему морочит голову, подавая всю рия, и она решила ему явиться во 13. Если тебе скучно жить, ты вить? Ничего никто не исправляет.
6. Мозг принимает решение сенсорную информацию, что гал- всей красе. совсем дурак. 20. Я вечно пугаю всех тем, что
за 30 секунд до того, как человек люцинация реальна. Так какие у 11. Сейчас мы точно знаем: 14. У творцов действительно недалеко то время, когда искус-
это решение осознает. 30 секунд нас с вами основания считать, что гением можно только родиться. другие мозги: данные томогра- ственный интеллект осознает се-
— это огромный период времени то, что сейчас происходит, реаль- Другой вопрос, что, родившись ге- фов показывают, что некоторые бя как некую индивидуальность. В
для мозговой деятельности. Так но, а не находится внутри нашей нием, можно им не стать. его части у них работают более этот момент у него появятся свои
кто ж в итоге приминает решение: галлюцинации? 12. Мозг хранит всю инфор- активно, чем у остальных людей. планы, свои мотивы, свои цели, и,
человек или его мозг? 10. Открытие нельзя сделать мацию, мимо которой он прошёл, Я уверена, что каждого маленько- я вас уверяю, мы не будем входить
7. Действительно пугающая по плану. Правда, есть существен- унюхал, попробовал, выпил и т.д., го ребёнка нужно учить музыке, в этот смысл.
мысль — а кто на самом деле в до- ная добавка: они приходят к под- всё там лежит. Если вы этого не потому что это тонкая изыскан-
ме хозяин? Их слишком много: ге- готовленным умам. Понимаете, помните, это не значит, что этого ная настройка нейронной сети, и Татьяна ЧЕРНИГОВСКАЯ,
ном, психосоматический тип, мас- таблица Менделеева не присни- нет в мозгу. Поэтому я постоянно неважно, станет он профессиона- советский и российский учёный
са других вещей, включая рецеп- лась его кухарке. Он долго рабо- говорю: нельзя читать глупые кни- лом или нет. в области нейронауки,
торы. Хотелось бы знать, кто это тал над нею, мозг продолжал мы- ги, общаться с придурками, слу- 15. Если мозг будет читать иди- психолингвистики и теории
существо, принимающее реше- слить, и просто «щёлкнуло» во шать плохую музыку, есть нека- отские журналы, общаться с ду- сознания

один повод поехать на отдых куда- Связь характера
нибудь на природу.

Треск поленьев с иммунитетом
А ведь можно совместить.
Провести вечер у моря, разжечь Иммунитет человека получает мунитета.
костёр — и тогда можно наслаж- своё здоровье от целеустремлён- • Открытость даёт иммунным
даться и прибоем, и звуком по-
трескивания поленьев. Правда, ности, оптимизма, трудолюбия, органам способность работать без
чрезмерной нагрузки.
безкорыстия, открытости и спо-
это только летнее развлечение, собности прощать в характере че- Замкнутость вызывает сниже-
Окр
Окружайте себя ужайте себя но оно оставляет настолько силь- ловека. ние иммунных функций.
ные впечатления, что их хватает
Наглость приводит к перевоз-
• Целеустремлённость увели-
на весь следующий год. чивает способность вырабаты- буждению иммунных функций.
приятными зв Прибой вать здоровые клетки иммунной дит к увеличению иммунитета и
приятными звукамиуками
• Способность прощать приво-
Безцельность, лень ослабля-
Повезло тем, кто живёт в горо- системы. силе борьбы с воспалительными
А знаете ли вы, что секундный бы раз да назовёт себя кошкой. По де у моря. Жители таких городов ют функциональную активность процессами.
звук способен изменить настро- результатам опросов, мурлыканье проводят на море много времени, выработки клеток иммунной сис- Обидчивость вызывает сниже-
ение на целый день? Чтобы вос- кошек заняло третье место. летом и зимой. Шум прибоя длит- темы. ние иммунитета и увеличение все-
пользоваться этим замечатель- ся вечно... Страстные желания приводят возможных хронических инфек-
ным свойством звуков, нужно Дождь к выработке клеток иммунной си- ционных процессов в организме.
знать самые чарующие из них. Хруст снега стемы с ненормальной активно- Гневливость приводит к уве-
И снова звук падающего дож- стью. личению острых инфекционных
дя, но на этот раз в другом контек- Найти нетоптанный и свежий • Оптимизм даёт увеличение процессов в организме.
Журчание воды сте. В интернете можно встретить хрустящий снег в городе достаточ- силы иммунитета. • От бесцельности страдает
Пейте исключительно чистую много творческих работ, связан- но непросто, но когда это удаётся, Пессимизм приводит к сниже- лимфатическая система, которая
воду, так вы вдвойне увеличите ных именно с такой ситуацией — то настаёт время расслабления, нию иммунитета. программирует уничтожение бак-
своё наслаждение! Почётное пер- дождь способствует романтиче- особенно хорошее для романти- Депрессия вызывает подавле- терий, так возникает снижение
вое место досталось приятному скому настроению. ческих свиданий. Конечно, лучше ние иммунитета. иммунитета.
бульканию воды или чая, напол- прогуливаться по снегу ночью, так • Трудолюбие приводит к уве- • Переутомление возникает
няющего кружку. Это один из са- Смех можно будет расслышать хруст го- личению силы иммунитета. в результате безрадостного тру-
мых приятных звуков для челове- раздо лучше. Зима всего лишь раз Безделье снижает силу имму- да. Дальше происходит наруше-
ческого уха. Смех продлевает жизнь, а вме- в году, но ведь и летом есть что по- нитета. ние выработки лимфоцитов и сни-
сте с этим создаёт радостное, хо- слушать. жение силы иммунитета — такова
рошее настроение не только тому, Страстный труд вызывает на-
Пение птиц кто смеётся, а и всем остальным, рушения в активности иммунных последовательность развития со-
Один из самых приятных бу- кто так же наслаждается этим на- Стук дождя по крыше клеток. бытий.
• Жадность, чрезмерная при-
дильников. А если утром, когда ты строением. Хорошо, что дождь не закан- • Безкорыстие увеличивает из- вязанность к вещам, испорчен-
просыпаешься, рядом с тобой ещё чивается мгновенно, и мы мо- бирательность, специфичность ное настроение, возникшее от от-
и мурлычет кошечка — это просто Журчание ручья жем вдоволь насладиться его по- иммунитета. сутствия необходимого достатка,
райское наслаждение. Жадность вызывает чрезмер-
В городе поймать удовольст- стукиванием. Десятое место за- ную агрессию иммунных клеток, приводит к разочарованию, что
вие от звуков журчания ручья тя- служенно занял лесной отдых на что приводит к аутоиммунным в свою очередь вызывает всевоз-
Кошачье мурлыканье жело. Возможно, многие город- природе. процессам в организме. можные нарушения иммунитета.
Кошки — милые и непредска- ские жители не слышали этот звук Безответственность приводит https://vk.com/
зуемые, почти любая девушка хоть никогда, значит, для них есть ещё https://vk.com/vselo к снижению специфического им- narodnoe7celitelctvo