Page 19 - Газета "Родовая Земля"

«Родовая Земля» СЛАГАЕМЫЕ ДОЛГОЛЕТИЯ • 19
№ 11 (220), ноябрь 2022 г.

Рецепты долголетия вой шелухи залить литром холод- торые стимулируют нервную сис-
ной воды и поставить на огонь, тему и усиливают обмен веществ.
дождаться, пока закипит, убавить
Для приготовления сока нужно
огонь и варить десять минут. По-
сле чего снять с огня и поста- взять свежую траву очитка (заячья
капуста), промыть, помять дере-
вить на ночь в тёплое место, луч- вянной толкушкой до получения
о все времена люди пыта- Принимается 2 раза в день неза- же способна тормозить процес- ше всего даже накрыть чем-ни- кашицы и залить холодной водой
лись продлить жизнь раз- висимо от еды (желательно с 10 до сы старения организма человека, будь тёплым. Пить в течение сле- (соотношение — 1:1) на 12 часов.
личными способами, ста- 13 и с 18 до 21 ч.). При примене- так как помогает довольно быст- дующего дня вместо воды. Этот Далее отжать, принимать по 30 г
раясь сохранить свою фи- нии необходимо выпивать в день ро выводить шлаки и токсины — «эликсир молодости» очень хоро- сока 3–5 раз в день. Курс 14 дней.
Взическую силу и здоровье 2–3 литра воды, так как будет эф- главные факторы процессов ста- шо очищает кровеносную систе- • Ростки пшеницы.
при помощи растений. фект высушивания тканей. Курс 20 рения. му, лёгкие и печень. В качестве омолаживающего и
• Саган-дайля. дней, потом перерыв 20 дней и т.д. Более того, брокколи, как лег- Но можно делать перерывы: укрепляющего организм средства
Саган-дайля в переводе с бу- • Капуста брокколи. ко усваиваемый лечебно-диети- две недели через две. Кстати, этот можно использовать ростки пше-
рятского языка означает «трава, Капуста брокколи — очень по- ческий продукт, тщательно рас- рецепт — великолепная профи- ницы, ячменя, ржи, кукурузы, ов-
продлевающая жизнь». В древно- лезное для здоровья растение. К щепляет излишки жиров и углево- лактика простудных заболеваний, са. Для приготовления пророст-
сти императоры использовали её тому же она не имеет противопо- дов. В результате этого люди, стра- аллергии и даже онкологии. Курс ков нужно хорошо промыть зёр-
для продления жизни и оздоров- казаний к употреблению. Народ- дающие от лишнего веса и целлю- рассчитан на четыре месяца. на, смочить их водой и накрыть
ления. Она считалась тайной, се- ные врачи и представители клини- лита, постепенно избавляются от • Молодило. влажной марлей. Примерно че-
кретной и была доступна толь- ческой медицины называют брок- того и другого, а это тоже сущест- Ещё в древности люди приме- рез 24–36 часов появятся рост-
ко элите общества. Трава саган- коли концентратом важнейших венно продлевает годы жизни. няли для омоложения своего ор- ки. Для омоложения нужны рост-
дайля является сильным энер- поливитаминов. Это особенно ак- • Сосновый чай. ганизма молодило, который сти- ки размером не более 10 мм. При-
гостимулятором, который гора- туально в осенне-зимний период, Чтобы продлить свою жизнь, мулировал выработку желудочно- нимать нужно по 50 г проростков
здо сильнее золотого корня, ли- когда иммунитет организма осла- китайские целители советуют лю- го сока. На Руси сок очитка назы- ежедневно.
монника, женьшеня. Улучшает об- бевает. В брокколи вдвое больше дям пить сосновый чай. Длитель- вали «живой водой», поскольку он Будьте здоровы!
мен веществ, повышает иммуни- аскорбиновой кислоты, чем, на- ное употребление сосновой хвои помогал снять утомление. По силе
тет, сильный антисептик. Убива- пример, в цветной капусте, белков помогает человеку не стареть, растение не уступает женьшеню. По страницам журнала
ет чужеродную флору во рту, же- — в 1,5 раза, минеральных солей чувствовать себя бодро и не ощу- Во всех видах очитков, а их более «Народный доктор»
лудочно-кишечном тракте. Выво- — вдвое. Брокколи в сыром виде щать голода. 100, содержится много солей, ко- https://vk.com/alenkiyzvetoshek
дит шлаки из организма, в первую полезно ежедневно употреблять Полезные вещества в сосно-
очередь из лёгких и бронхов. Вос- людям всех возрастов как лечеб- вых иголках содержатся круглый
станавливает деятельность сер- но-профилактический и диетиче- год. С растущих деревьев иго-
дечно-сосудистой системы, почек, ский продукт. Это поможет печени лочки нужно отделять так, чтобы
печени, желчного пузыря. Спо- активизировать, нормализовать их основание оставалось на вет-
собствует деятельности головно- процессы обмена веществ и выве- ках, а собранные иголки следу-
го мозга. Укрепляет стенки сосу- сти из организма лишние жиры. ет хранить в полотняных мешоч-
дов. Снижает нервозность и уста- Недавние исследования об- ках на балконе или в морозиль-
лость, омолаживает, повышает по- наружили ещё одно необыч- ной камере.
тенцию. Выводит из организма не- ное свойство брокколи: её регу- 1 ст. л. свежей хвои залить
нужные и чужеродные элементы. лярное употребление помогает 200 мл кипятка и настоять полчаса.
Способ заваривания: 3–5 ли- в комплексной терапии пациен- Пить как чай с мёдом или курагой.
сточков или 2 см стебля заливает- тов, страдающих от лучевой бо- Есть и ещё один рецепт на ос-
ся 200 мл кипятка или чаем. Воз- лезни или с подозрением на зло- нове хвои сосны, способный при-
можно увеличение дозы приёма качественные новообразования в давать силы, замедлять старение
препарата в зависимости от ин- молочной железе, прямой кишке, организма и продлевать жизнь.
дивидуальных особенностей ор- предстательной железе. 5 ст. л. мелко порезанной сос-
ганизма. Настаивается не менее Также брокколи является нату- новой хвои, 2 ст. л. измельчённых
7 минут (оптимально 30 минут). ральным биостимулятором, а так- плодов шиповника, 2 ст. л. луко-

Печень — печь организма чем значительно снижает риск
развития рака. Кроме неё, подой-
дёт также белокочанная капуста и
брокколи.
12. Куркума.
Источник бета-каротина, ко- ва с антиоксидантными свойства- Введите её в свой рацион, и ва-
торый нормализует работу пече- ми, помогающего осуществить де- ша печень скажет вам «спасибо»,
ни и налаживает желчеотделение. токсикацию печени естественным во всяком случае, в этом увере-
Похожими функциями обладает и путём. ны учёные. Куркума выводит ток-
морковь, поэтому её также мож- 7. Яблоки. сины из организма, а также помо-
но смело включать в свой рацион. В них содержится пектин, ко- гает очистить печень после дли-
4. Зелёный чай. торый очищает кишечник, тем са- тельного курса приёма лекарств.
мым облегчая работу печени. Замечено также, что регулярное
8. Оливковое масло (холод- употребление этой специи запу-
ного отжима). скает процесс регенерации кле-
В нём содержится витамин Е, ток. Исследования, проведённые
а также полезные жиры, которые в институте Мэриленд, показали,
способствуют выведению токси- что куркумин также стимулирует
нов из организма, тем самым за- выработку желчи. Интересно, что
бирая часть работы печени на се- китайская медицина активно ис-
бя. Помимо оливкового, подойдут пользует куркуму не только для
и другие растительные масла, на- лечения болезней печени, но так-
Учёные в шутку называют его пример, кукурузное или льняное. же для лечения болезней пищева-
излюбленным напитком печени 9. Цитрусовые. рительного тракта.
за высокое содержание антиокси- 13. Чеснок.
дантов. Благодаря им он снимает
усталость, очищает кишечник, при-
ечень — один из наибо- рый очищает кровь от токсинов, даёт человеку бодрость и сил. Так-
лее важных органов те- тем самым защищая печень. Так- же зелёный чай очищает организм
ла человека, который иг- же хлорофилл благотворно влия- от токсинов, поэтому его советуют
рает важную роль в пе- ет на выработку и отток желчи. употреблять в качестве вспомога-
Преваривании пищи и 2. Грейпфрут. тельного средства при лечении ге-
очистке крови. Кладезь витамина С и антиок- патита. Между тем злоупотреблять Являясь источником витамина
Переедание, обилие жирной и сидантов, которые приводят к уси- им нельзя, в противном случае С, они не только эффективно бо-
жареной пищи в рационе, злоупо- ленной выработке ферментов, по- проблем с сердцем не избежать. рются с токсинами, но также ми- Всего один зубчик чеснока по-
требление алкоголем, приём раз- зволяющих запустить процесс де- 5. Коричневый рис. нимизируют негативное влияние зволяет активировать процесс вы-
личных лекарственных препара- токсикации. Ускоряет метаболизм и поло- свободных радикалов на клетки работки ферментов, которые спо-
тов, а также постоянные стрессы 3. Свёкла. жительно влияет на работу орга- органов. собствуют очищению организма
и даже переизбыток железа нега- на, снижая плотность печёночной 10. Грецкие орехи. от токсинов. К тому же в нём со-
тивно влияют не только на состо- ткани. Подобными свойствами В них содержится аргинин, держатся аллицин и селен, запу-
яние здоровья человека, но и на обладают и другие цельнозерно- нейтрализующий токсины, а так- скающие процессы регенерации
его печень. вые продукты — каши, хлеб, ма- же жирные кислоты омега-3, кото- клеток печени.
каронные изделия. рые нормализуют работу печени. Очистка печени — это дли-
Продукты 6. Авокадо. 11. Цветная капуста. тельный процесс. Подойдите к не-
для очистки печени Огромное количество полез- Это источник витамина С, ко- му ответственно, предварительно
ных веществ — это не единствен- торый к тому же ускоряет процесс посетив доктора, и совсем скоро
1. Зелень — руккола, шпи- ная заслуга этого плода. Поми- выработки ферментов, необходи- вы ощутите все его преимущест-
нат, зелёные листовые овощи. мо прочего, он способствует вы- мых для переваривания пищи, и ва на себе!
Это кладезь хлорофилла, кото- работке глутатиона — вещест- выводит токсины из организма, https://vk.com/yaznahar