Page 18 - Газета "Родовая Земля"

18 • СЛАГАЕМЫЕ ДОЛГОЛЕТИЯ № 11 (220), ноябрь 2022 г.
«Родовая Земля»

Полезные свойства айвы

йву можно отнести к ле- ны С, Е, В1, В2, В6, РР и провитамин ска смывается тёплой водой. Лицо
чебным растениям. Ле- А. Обладает растение антиокси- необходимо несколько раз слег-
карственным свойством дантными, антивирусными свой- ка промокнуть салфеткой. Проти-
обладают не только све- ствами. рать полотенцем нельзя ни в ко-
Ажие плоды растения, бо- Сок зрелых плодов оказывает ем случае.
гатые железом, но и семена, со- общеукрепляющее, мочегонное Отличным эффектом облада-
бираемые во время переработки действие. Также плоды использу- ет маска из айвы, подходящая для
плодов. Для применения в лечеб- ют как скрепляющее, кровооста- всех типов кожи. Для её приго-
ных целях семена высушиваются навливающее и противорвотное товления нужно натереть мякоть
при температуре не более 50°C. средство. Айва является ценным плода, затем смешать её с чайной
Большое количество дубиль- пищевым продуктом. Объясняет- ложкой толокна (можно использо-
ных и слизистых веществ, которые ся это содержанием в ней фрукто- вать рисовую, гречневую или ов-
содержат семена айвы, определя- зы, камеди, аскорбиновой кисло- сяную муку) и кукурузного крах-
ет их лечебные свойства. Так, в на- ты, крахмала, гликозида амигда- мала. Смесь необходимо тщатель-
родной медицине из семян при- лина жирного масла. но перемешать и нанести на кожу.
готавливаются отвары, принима- Держать маску необходимо не ме-
емые в качестве несильного сла- Применение айвы при нее 20 минут, затем смыть водой
бительного или обволакивающе- комнатной температуры. После
го средства. Хорошим эффектом различных заболеваниях применения маски не рекоменду-
обладает использование отвара Уникальные свойства айвы по- ется в течение одного часа выхо-
при заболеваниях дыхательных зволяют использовать её в каче- дить на улицу.
путей для снижения кашля. Об- стве средства, уменьшающего от- Мякоть айвы рекомендует-
волакивающие свойства отвара в рицательное воздействие на орга- ся использовать для приготовле-
виде примочек помогают при за- низм вирусов, вызывающих грипп ния различных пилинговых масс и
болеваниях глаз. Также отвар ре- и различные острые респиратор- скрабов. Благодаря применению
комендуется к применению в ка- ные заболевания. Сок и мякоть этих средств отшелушиваются от-
честве косметологического сред- при регулярном употреблении мершие частички кожи, улучшает-
ства, смягчающего кожу. оказывают положительное вли- строэнтеритах, колитах спастиче- Для жирной, усталой кожи и ся её внешний вид, восстанавли-
Издревле айва используется яние на организм при повышен- ского характера и при метеориз- для удаления подростковой угре- вается кровообращение, за счёт
для уменьшения симптомов паро- ном содержании холестерина в ме. Протёртые свежие сваренные вой сыпи подойдёт самая простая чего цвет лица становится более
донтоза и снятия боли при гемор- крови, лечат желудок и устраняют здоровым и привлекательным.
рое в виде примочек и компрес- рвоту. Благотворное действие ай- плоды применяют при заболева- маска. Чтобы приготовить мас- Для приготовления скраба не-
сов на основе айвового сока. вы на желудочно-кишечный тракт, ниях печени. Сок рекомендуется ку, необходимо натереть спелый
Свежие плоды айвы употреб- на процесс переваривания пищи к употреблению при туберкулёзе плод айвы на мелкой тёрке, а за- обходимо измельчить плод ай-
ляются при малокровии и в каче- происходит за счёт содержащей- лёгких. тем нанести мякоть тонким слоем вы вместе с косточками, добавить
столовую ложку соли крупного по-
стве желчегонного средства. При- ся в плодах клетчатки. Этот фрукт на лицо, оставив открытыми об-
менение отвара из листьев расте- можно смело включать в рацион В косметологии ласти вокруг глаз и губ. Маску не- мола, хорошо перемешать и сразу
ния поможет избавиться от рано людям, страдающим от ожирения. обходимо держать не более семи же нанести лёгкими массажными
возникшей седины. Действие полезных свойств Большое количество фрукто- минут, затем смыть тёплой водой. движениями на кожу лица и об-
Айва — растение, родствен- айвы отмечается при нарушени- вых кислот, содержащихся в спе- Комбинированная и нормаль- ласти декольте. Через три минуты
ное яблокам и грушам, но из- ях функций нервной системы. Ве- лых и сочных плодах, позволяет ная кожа требует применения та- скраб смыть, затем следует про-
за терпкого и вяжущего вкуса её щества-антиоксиданты отлично использовать мякоть айвы в каче- кой маски: натёртая на мелкой мокнуть кожу салфеткой. Через
редко употребляют в сыром ви- справляются с восстановлением стве косметических масок. Такие тёрке мякоть одного плода айвы час рекомендуется нанести на ко-
де. Приготовленные из айвы блю- организма после стрессов и нерв- маски обладают антисептически- смешивается с хорошо растёртым жу тонкий слой питательного кре-
да сохраняют все её полезные и ных перенапряжений. После упо- ми и подсушивающими свойства- яичным желтком и запаренной ма. Благодаря такому скрабу кожа
лечебные свойства. Плод айвы со- требления сока айвы улучшает- ми, хорошо питают кожу. Для их овсяной мукой (для приготовле- станет нежнее и мягче, улучшатся
держит биологически активные ся настроение, наступает облег- приготовления небольшое коли- ния муки две столовые ложки ов- её состояние и внешний вид.
вещества, из них большое коли- чение у больных астмой. Айва по- чество измельчённой мякоти сме- сяных хлопьев измельчите в кофе- Использовать скрабы из пло-
чество яблочной, лимонной и тар- могает при болезнях ушей, в виде шивается с различными ингреди- молке, затем залейте 50 мл кипят- дов айвы рекомендуется не чаще
троновой кислот. Присутствуют примочек её отвар и сок исполь- ентами, которыми могут являться ка и дайте хорошо пропариться), одного раза в неделю.
также железо, цинк, фосфор, медь, зуют при выпадении прямой киш- растительные масла, яичный жел- наносится в тёплом виде на ко- Используйте свойства айвы на
кальций, пектины. Яркие жёлтого ки и трещинах заднего прохода. ток, крахмал, толокно или размо- жу лица и область декольте не бо- здоровье!
цвета плоды дарят людям витами- Она показана при трахеитах, га- лотые крупы. лее чем на 10–15 минут. Затем ма- https://vk.com/yaznahar

10 целебных свойств укропа

ародная медицина всег- Посмотрим, как влияет эта ле- Флавоноиды и витамины груп- го компресса для уставших глаз. дят кемпферол, фелландрен,
да ценила укроп за его чебная культура на организм. пы В, находящиеся в укропе, успо- Приложите компресс на закрытые карван-лимонен, терпинен, проа-
полезные для здоровья • Благоприятно сказывается каивающе действуют на нерв- веки. Через 20 минут почувствуе- зулен, анетол, флавоноиды и дру-
свойства. Помимо пря- на пищеварении. ную систему благодаря налажи- те, что усталость и раздражение гие вещества. В семенах обнару-
Нного вкуса и вызываю- Эфирные масла, содержащи- ванию секреции гормонов и фер- отступили. жено до 20% жирного масла, в со-
щего аппетит аромата, укроп со- еся в укропе, способствуют выра- ментов в организме. Укроп помо- • Эфирные масла укропа став которого входят линолевая,
держит флавоноиды, монотерпе- ботке желчи, тем самым помогая гает уснуть, поэтому люди с нару- нормализуют уровень гормо- олеиновая, пальмитиновая, пет-
ны (вещества, которые способны процессу переваривания пищи. шениями нервной системы долж- нов. розелиновая кислоты. В свежих
бороться со злокачественными Укроп помогает и при болях в жи- ны есть его ежедневно. Они помогут настроить мен- стеблях содержится большое ко-
опухолями), а также аминокисло- воте. • Борется с инфекциями. струальный цикл. личество витаминов С, В1, В6, ни-
ты и минералы. • Борется с безсонницей. Укроп содержит эфирные ма- • Освежает дыхание. котиновая и фолиевая кислоты, а
сла, которые эффективно дезин- Эфирные масла укропа обла- также вещества из группы флаво-
фицируют и подавляют очаги ин- дают противомикробным и про- ноидов — рутин, кверцетин, кем-
фекции. тивокислотным свойствами. Они пферол, соли кальция, калия, же-
• Помогает при диарее. борются с микробами в полости леза, фосфора, фитонциды и эфир-
Диарея возникает при несва- рта и защищают зубы и дёсны от ное масло.
рении или инфекции. Укроп помо- вредного действия свободных ра- В косметике используются
гает успокоить раздражённый пи- дикалов. плоды и зелень укропа при вялой,
щеварительный тракт, нормали- • Монотерпены предотвра- дряблой, стареющей коже для ув-
зовать стул и побороть микроб- щают развитие рака. лажнения, разглаживания сухой,
ную инфекцию. Недавние исследования пока- шершавой, шелушащейся кожи.
• Противостоит респиратор- зали, что эти вещества активизи-
ным заболеваниям. руют секрецию фермента, называ- При отёках век можно делать при-
Монотерпены и флавонои- емого «глутатион-S-трансфераза», мочки из настоя семян укропа.
ды обладают антигистаминными тем самым нейтрализуя канцеро- Противопоказания: укроп про-
свойствами, что позволяет очи- генные субстанции. тивопоказан людям с понижен-
стить дыхательную систему, если • Усиливает либидо, укре- ным давлением. Чрезмерное упо-
вы страдаете от аллергии. пляет кости и зубы. требление растения может выз-
• Снимает раздражение с В укропе содержится амино- вать обморок, временное ухудше-
глаз. кислота аргинин, которая укре- ние зрения и общий упадок сил.
Заварите семена укропа в ки- пляет кости и зубы, повышает ли- Укроп можно выращивать до-
пящей воде две минуты, исполь- бидо и даже помогает при икоте. ма на подоконнике.
зуйте полученную жидкость в Укроп пахучий содержит эфир-
качестве холодного или тёпло- ное масло, в состав которого вхо- https://vk.com/yaznahar