Page 19 - Газета "Родовая Земля"

« » СЛАГАЕМЫЕ ДОЛГОЛЕТИЯ • 19
3 (212), 2022 .

Вкусная косметика

акао любят все, но не все помогает коже оставаться упру- Полученную кашицу смешайте с
знают, что его можно ис- гой и увлажнённой, она питает её одним взбитым яичным желт ком
пользовать не только в минералами и витаминами, по- и разведите в половине стакана
кулинарии, но и в кос- могает наладить кровообраще- кефира. Вотрите маску-шампунь
Кметологии. Это средст- ние, усиливает распад жиров в ор- в корни волос, наденьте на голову
во всегда под рукой. Но как часто ганизме, борется с целлюлитом и полиэтиленовую шапочку и обер-
мы его используем для того, что- старением. ните полотенцем, держите 40 ми-
бы быть красивыми? А ведь с ка- Перед тем как приготовить нут. Под воздействием тепла по-
као можно приготовить множест- шоколадную ванну, необходимо лезные вещества лучше войдут в
во полезных масок, сделать шоко- помыться и произвести пилинг структуру волос.
ладную ванну, шоколадный шам- всего тела, кожа должна быть чис-
пунь и шоколадное обёртывание, той. Шоколадная
столь популярное в спа-центрах. Итак, для приготовления шо-
Какао-шоколад содержит ряд коладной ванны потребуется маска для губ
полезных компонентов, витами- 200 г какао-порошка, 1 литр мо- Также поможет какао-поро-
нов и веществ, которые оказыва- лока, цедра одного апельсина и шок и губам. Для приготовления
ют благоприятное воздействие на одного лимона. Подогрейте мо- восстановительной шоколадной
кожу, волосы и организм в целом. локо, растворите в нём какао, до- маски потребуется 1 чайная лож-
Входящие в его состав витамины бавьте кружки лимона и апельси- ка какао-порошка, пчелиный воск дой, уменьшит появление мор- ме того, потрясающий аромат ка-
А, РР и витамины группы В помо- на. Наполните ванну наполовину, и 3 капли масла жожоба. Итак, ка- щин, очистит и смягчит кожу. Для као поднимает жизненный тонус
гают оставаться коже молодой, вылейте шоколадную массу и пе- као-порошок залейте тёплой ки- приготовления такой маски по- и настроение на целый день. Для
эластичной и здоровой. Витамины ремешайте. Принимайте ванну не пячёной водой. Воды надо столь- требуется 1 столовая ложка какао- очевидного эффекта необходимо
группы В разглаживают морщины более 20 минут. Затем ополосни- ко, чтобы получилась пастообраз- порошка, 1 столовая ложка мёда, проводить обёртывание 2–3 раза
и борются с раздражениями на ко- тесь под душем, вытритесь насу- ная масса, которую необходимо 1 чайная ложка лимонного сока и в неделю в течение месяца, каж-
же. Калий питает и увлажняет ко- хо полотенцем и вотрите в кожу подогреть на водяной бане, до- 2 столовые ложки тростникового дый сеанс по 30–50 минут.
жу, железо насыщает клетки кис- питательный крем для улучшения бавьте пчелиный воск на кончи- сахара. Смешать все ингредиенты Для процедуры понадобят-
лородом, меланин борется с отри- эффекта. ке ножа и масло жожоба. Готовый в миске, если надо, немного подо- ся 200 г какао-порошка, 100 г бе-
цательными факторами ультрафи- греть, чтобы сахар полностью рас- лой глины, 200 мл тёплой воды.
олетового излучения. Шоколадный шампунь бальзам нанесите на губы тол- творился. Нанести смесь на пред- В мис ку выложите все ингреди-
стым слоем и подержите 15 минут.
Шоколадная ванна Шоколадная маска-шампунь Затем смойте маску тёплой водой. варительно очищенную кожу ли- енты и хорошенько их смешайте.
ца круговыми движениями и оста-
Получившуюся массу нанесите на
помогает восстановиться ослаб-
Шоколадная ванна — прият- ленным волосам, питает кожу го- Шоколадная вить на 10 минут. Затем удалить проб лемные места и обернитесь
ная процедура во всех отношени- ловы, делает волосы сильными, маска для лица остатки маски тёплой водой. пищевой плёнкой. Чтобы усилить
ях. Дорогие женщины, балуйте се- блестящими и густыми. Полный эффект, наденьте термобельё,
бя полезной процедурой не более курс восстановления займёт два Кто же не мечтает о том, что- Шоколадное тёплые брюки и залезьте под оде-
одного раза в две недели. Сущест- месяца, а делать её необходимо бы как можно дольше оставаться обёртывание яло на 30–50 минут. Затем удалите
вует множество вариантов приго- два раза в неделю. молодым и красивым?! Шоколад- плёнку, примите душ, нанесите ув-
товления шоколадных ванн, ука- 1 чайную ложку какао залейте ная маска для лица на основе ка- Шоколадное обёртывание лажняющий крем.
жем общий принцип. Но прежде 1 столовой ложкой кипячёной во- као-порошка и мёда поможет ув- делает кожу мягкой, увлажняет По материалам
запомните, что шоколадная ванна ды и подогрейте на водяной бане. лажнить кожу, сделать её моло- её и борется со старением. Кро- https://vk.com/travushca

Волшебный кисель из гречки

елкие треугольные се- кости. Если у вас часто появляются
мена крупяной куль- синяки на коже, это как раз и гово-
туры гречки знакомы рит о ломкости сосудов и их про-
всем. В исторические ницаемости.
Мвремена её возделы- • Благодаря сочетанию рути-
ванием занимались преимущест- на с фагопирином, гречку исполь-
венно греческие монахи. зуют при лечении атеросклероза,
Сейчас же гречка считает- варикозном расширении вен, ги-
ся распространённым пищевым пертонии, диатезе, кори, скарла-
продуктом во всех уголках земно- тине.
го шара. Из неё варят каши, пудин- • Высокое содержание леци-
ги, запеканки, жарят котлеты и ва- тина способствует применению
рят супы. гречки при заболевании печени,
Из гречихи мелят и муку, толь- нервной и сосудистой систем.
ко она непригодна для выпечки • Фолиевая кислота стимули-
хлеба из-за низкого состава клей- рует кроветворение и по-
ковины, а вот блины и оладьи из вышает устойчивость к
гречишной муки получаются от- неблагоприятным факто-
менные. рам среды, особенно ток-
А ещё из муки заваривают нео- сических воздействий и
быкновенно полезный для здоро- ионизирующих излуче-
вья гречневый кисель, который не ний.
только чистит организм от токси- • Калий и железо очи-
нов и шлаков, но и укрепляет стен- щают организм от радио- маете, что при термической обра- ция, на несколько дней. Кому не
ки кровеносных сосудов. активных изотопов, вер- ботке часть питательных веществ нравится данный рецепт, мож-
Кисели, как известно, дейст- теряется. Чтобы проверить, живое но ежедневно заваривать свежий
вуют в организме подобно мяг- нее, выступают в качест- зерно или нет, просто попытай- гречневый кисель. Тогда необхо-
кой щеточке, адсорбируя тяжёлые ве фильтра и не дают им тесь его прорастить. димо кипятить только то количе-
усваиваться.
металлы и токсические элемен- ство воды, которое требуется на
ты. Гречневый кисель — вкусное • Гречка обладает уни- Как принимать кисель один приём, то есть 150 мл. В ки-
и полезное для организма блюдо, кальной способность пящую воду также струйкой вли-
ведь целебные свойства гречки поднимать уровень нейрогор- муки. Затем в кастрюле вскипяти- Принимать гречневый кисель вается разведённая в небольшом
уникальны и приносят огромную мона допамина в организме, ко- те литр воды и тоненькой струй- рекомендуется два раза в день, количестве воды 1 столовая лож-
пользу организму. торый так необходим при двига- кой влейте гречневую суспензию. желательно утром и вечером по ка гречневой муки. Держать на
В гречневой муке содержат- тельной активности и поднятии Поварите 1–2 минутки, пока не 120–150 мл, до еды. Храните ки- плите до лёгкого загустевания.
ся клетчатка и важные микро- мотивации. схватится, дольше не нужно ва- сель в холодильнике. Для улучше- Применяя кисель из гречки,
элементы, которые способствуют Гречневая крупа заменяет рить. Чем меньше термическая ния вкусовых качеств киселя из вы поможете своему организму
очищению желудочно-кишечного больным диабетом хлеб. обработка, тем больше пользы гречки, можно добавить столовую освободиться от токсинов и шла-
тракта от токсинов, чистят сосуды, останется в киселе. Целебный ки- ложку мёда. Курс очищения и ле- ков, так как этот напиток способ-
укрепляя их стенки. Как приготовить сель готов к употреблению, толь- чения организма — два месяца, ствует очищению и укреплению
• В ядрице большое количе- гречневый кисель ко его для этого нужно остудить. после этого делается перерыв до сосудов и печени, улучшает обмен
ство рутина, который в традици- Более целебными качествами 30 дней. Ориентируясь на состо- веществ и общее состояние орга-
онной медицине назначают для Простой рецепт: в стакане хо- обладает мука из зелёной гречки. яние здоровья, по желанию лече- низма.
укрепления стенок кровеносных лодной воды хорошо перемешай- Зелёная гречка — живая, а корич- ние можно повторить. По материалам
сосудов при их повышенной лом- те три столовые ложки гречневой невая — обжаренная. Сами пони- Получается большая пор- https://monamo.ru