Page 12 - Газета "Родовая Земля"

12 • СРЕДА ОБИТАНИЯ № 10 (255), октябрь 2025 г.
«Родовая Земля»

Информация о микропластике шать риск опасных мутаций, веду-
сегодня звучит из каждого «утю- щих к появлению злокачествен-
га», но задумываться о невиди- ных опухолей, вызывать гормо-
мой угрозе многим из нас не хо- нальные расстройства, негативно
чется. Конечно, можно махнуть на сказываться на репродуктивном
всё рукой, хлебнуть воды из одно- здоровье (возможности зачать и
разовой бутылки и поставить пла- выносить ребёнка).
стиковый контейнер в микровол-
новку. Или всё же разобраться, Как можно ограничить
почему о микропластике так мно- поступление
го говорят, и, возможно, что-то по- микропластика в организм
менять в своей жизни.
Микропластик — это фрагмен- Сегодня практически невоз-
ты пластика размером менее 0,5 можно полностью исключить ми-
см, которые в наши дни «рассея- кропластик из своей жизни: его ча-
ны» повсюду: они присутствуют в стицы в том или ином количестве
воздухе, в воде, в почве, проника- присутствуют даже в самых эколо-
ют во все живые организмы. Са- гически чистых уголках нашей пла-
мым опасным является нанопла- неты. Однако мы можем принять
стик — речь идёт о частицах, раз- меры, которые помогут ограни-
мер которых не превышает 1 мкм чить его поступление в организм.
(0,001 мм), поэтому их невозмож- 1. Покупать воду и напитки в
но увидеть невооружённым гла- стеклянных бутылках, наливать
зом. Нанопластик не только легко дома воду в стеклянную тару и но-
внедряется в любые живые систе- сить её с собой.
мы, будь то человек, растение и 2. Пользоваться стеклянной
животное, но и способен «просо- посудой для разогрева еды в ми-
читься» внутрь клетки. Что такое микропластик кроволновке и хранения пищи.
Маленькие кусочки пластика, 3. Если вы любите покупать ко-
которые специально производят- фе, можно приобрести стеклян-
ся для различных целей (напри- ный стакан с крышкой и просить
мер, как компоненты косметики, бариста наливать напиток в него.
средств личной гигиены), называ- 4. Стараться носить одежду из
ют первичным микропластиком, а и каким он бывает натуральных тканей, пользовать-
частицы, которые «отваливаются» ся не полиэтиленовыми пакетами,
от более крупных объектов, на- а многоразовыми мешочками.
пример, бутылок, целлофановых 5. Отдавать предпочтение на-
пакетов, шин, синтетической оде- туральным средствам для мытья
жды — вторичным. посуды (в конце концов, дома на-
нии синтетической одежды, ве- ших бабушек сияли чистотой, хо-
Как попадает щей, на которых сохранились ча- тя в их распоряжении были толь-
ко сода, хозяйственное мыло, на-
в организм человека стицы средств для стирки и т.д. шатырный спирт, уксус и другие
Больше всего фрагментов пла- народные средства).
стика проникает в наш организм В каких органах 6. Внимательно изучать состав
через пищеварительный тракт: и тканях накапливается косметических средств при по-
• частицы могут содержаться Способность тканей челове- купке, не приобретать косметику
в пище, например, рыбе (иссле- ка накапливать микропластик в с микрогранулами (кстати, в неко-
дование 2014 года показало, что в настоящий момент активно ис- торых странах её запретили к про-
мировом океане «плавает» боль- следуется. Учёные из Универси- изводству, например в США, Юж-
ше 200 тонн микропластика, с тех тета Цзяннань (Китай) разрабо- ной Корее, Канаде).
пор его количество увеличилось); тали метод лазерной инфракрас- 7. Стараться есть меньше крас-
• в растительной пище — ово- ной спектроскопии, позволяю- ного мяса. Сегодня микропластик
щах и фруктах; щий находить в тканях частицы есть практически во всех продук-
• в мясе — в 2022 году учёные размером более 20 мкм. Специа- тах, однако чем выше животное
обследовали коров и свиней на листы выяснили, что больше все- расположено в пищевой цепи, тем
нескольких фермах в Нидерлан- го таких частиц накапливается у больше частиц накапливается в
дах: пластик был найден в крови у людей в лёгких (в среднем, 15 ча- его организме.
всех животных; стиц на 1 г ткани), также они бы- Не стоит исключать из рациона
• в питьевой воде, особенно в ли обнаружены в кишечнике (7–9 ловек в пересчёте на «мышиный составе атеросклеротических бля- морепродукты, хотя в них с боль-
одноразовых бутылках, но и водо- частиц/г), нёбных миндалинах (6– вес»), затем обнаруживается пра- шек на стенках крупных сосудов, шой вероятностью содержится
проводная также может «захваты- 7 частиц/г). ктически во всех тканях, включая причём его присутствие сопрово- микропластик — дефицит омега-3
вать» пластик из труб; Эксперты из Университета головной мозг. ждалось более тяжёлым течением жирных кислот представляет ещё
• из упаковок, в которые заво- штата Аризона (США) проанализи- болезни и повышало риск возник- большую угрозу для здоровья. Од-
рачивают продукты; ровали посмертные образцы тка- Как микропластик может новения инфарктов и инсультов. нако если есть возможность поку-
• из контейнеров для хранения ней на предмет наличия в них на- повлиять на здоровье К настоящему моменту многие пать рыбу, выращенную в экологи-
и разогрева пищи; нопластика (частиц размером ме- неблагоприятные эффекты пласти- чески чистых условиях (например,
• из одноразовых стаканов нее 1 мкм) и обнаружили такие Изучение влияния микропла- ка были изучены преимуществен- в форелевом хозяйстве), стоит от-
(они покрыты изнутри тонким микрофрагменты в лёгких, пече- стика на здоровье — новое на- но в ходе экспериментов на живот- дать предпочтение ей.
слоем пластика, помогающим из- ни, селезёнке и почках. правление в медицине, ведь, по су- ных, однако их результаты не могут
бегать протекания). В ходе исследования, про- ти, даже само понятие «микропла- не настораживать. Так, учёные из Можно ли вывести
Чем масштабнее накопление ведённого в Университете Пеки- стик» появилось всего 20 лет назад: Университета Дьюка (США) выяс- микропластик из организма?
пластика в окружающей среде, тем на (Китай), хирурги брали малень- в 2004 году его ввёл в обиход бри- нили, что нанопластик в головном
выше концентрация частиц в воз- кие кусочки тканей сердца во вре- танский биолог Ричард Томпсон, мозге мышей вызывает измене- Что делать с микрочастица-
духе, которым мы дышим. Его со- мя операций: практически во всех занимающийся морской экологи- ния, которые обычно наблюдаются ми пластика, которые уже нако-
держание выше вблизи автотрасс образцах были обнаружены ча- ей. Поэтому потребуется время, при болезнях Альцгеймера и Пар- пились в нашем организме? На
(пластик входит в состав шин и от- стицы микропластика размером чтобы обнаружить все последст- кинсона. Специалисты из Институ- сегодняшний день не существу-
рывается при их трении о дорогу), от 20 до 500 мкм. вия, связанные с загрязнением ор- та науки и технологий Тэгу Кёнбук ет специальных методик, которые
промышленных предприятий и, к Специалисты из Университе- ганизма невидимыми частицами. (Республика Корея) установили, помогут целенаправленно изба-
сожалению, на побережьях морей та Нью-Мексико (США) нашли ми- Однако уже к сегодняшнему что присутствие микропластика в виться от этого загрязнителя. Од-
и океанов (эксперты полагают, что кропластик во всех протестиро- дню учёным удалось обнаружить нако в отношении нанопластика
в будущем такая ситуация может ванных образцах человеческой некоторые негативные эффекты, мозге животных приводит к воспа- — а это самые опасные для здо-
негативно повлиять на популяр- плаценты — от 6,5 до 790 мкг на обусловленные присутствием ми- лению и гибели нервных клеток. ровья частицы — сработают те
ность морского туризма). 1 г ткани, а в недавнем исследо- кропластика в органах и тканях Эксперименты, проведённые же методы, которые способству-
В домашнем воздухе «витает» вании (опубликовано в мае 2024 человека. учёными из Университета Род-Ай- ют выведению обычных токсинов:
пластик, входящий в состав кос- г) учёные из этого же универси- • Повреждает стенки кишечни- ленда (США), показали, что у мы- • физические нагрузки, стиму-
метики, бытовой химии, синтети- тета обнаружили микрофрагмен- ка, провоцируя воспаление и по- шей, которых в течение трёх не- лирующие движение крови и лим-
ческой одежды и т.д. Микропла- ты пластика в яичках собак и лю- вышая проницаемость для токси- дель поили водой с частицами на- фы и сопровождаются выделени-
стик используется при изготовле- дей, причём в человеческих те- нов и аллергенов. нопластика, не только развилось ем пота, с которым и выводится из
нии одноразовых масок, поэтому стикулах (яичках) содержание за- • Вызывает повреждение ды- хроническое системное воспале- организма часть токсинов;
в период пандемии многие каж- грязнителя было почти втрое вы- хательных путей, повышая риск ние в организме, которое затрону- • употреблять больше клетчат-
дый день вдыхали дополнитель- ше, чем у животных (329 мгк/г и развития астмы, хронических вос- ло печень и мозг, но и изменилось ки: она собирает на своей поверх-
ную порцию частиц. 122 мкг/г соответственно). палений. поведение: появились признаки, ности все вредные частицы из на-
Из-за микроскопических раз- По сути дела, сегодня пластик • Воздействуя на кожу, может характерные для старческого сла- шего кишечника, не давая им пе-
меров нанопластик может попа- находят во всех органах и тканях. также приводить к раздражению, боумия (деменции) — ухудшение ремещаться в кровь;
дать в организм через кожу, ког- Доклинические исследования (на воспалению и аллергическим ре- памяти, ориентации в простран- • пить больше воды (разумеет-
да мы пользуемся скрабами, кре- животных) показывают, что ми- акциям. стве, а также двигательные рас- ся, из стеклянных бутылок): адек-
мами, моющими средствами, в со- кропластик, который мыши по- • Негативно влияет на здоро- стройства. ватный водный режим — необхо-
став которых он входит (напри- лучают вместе с питьевой водой вье сердца и сосудов: например, Появляется всё больше дан- димое условие детоксикации ор-
мер, косметика с так называемы- (примерно такое же количество, учёные из Пекинского университе- ных, что частицы пластика могут ганизма.
ми микрошариками), при ноше- которое ежедневно поглощает че- та (Китай) нашли микропластик в влиять на активность генов, повы- www.gastronom.ru