Page 21 - Газета "Родовая Земля"

« » СЛАГАЕМЫЕ ДОЛГОЛЕТИЯ • 21
12 (221), 2022 .

Без смеха не видать успеха

се слышали о том, что смех 30­минутной тренировке в спорт­ рает все живые эмоции лица. Жи­
продлевает жизнь, но это зале. Когда вы смеётесь, в рабо­ вой и искренний смех тонизирует
не единственное его по­ ту включается 80 групп мышц! Во все мышцы лица, замедляет про­
ложительное качество. Су­ время смеха лучше всего работа­ цессы старения и обеспечивает
ществует ещё большее количест­ ют мышцы спины и ног (полезно прилив крови к коже, а значит,
во положительных эффектов. для осанки). дополнительное питание, упру­
гость и здоровый румянец вам
1. Смех всегда избавит от де­ 3. Смех стимулирует воздейст­ обеспечены.
прессии, что в холодные и серые вие на иммунную систему и надёж­
осенние дни станет весьма кста­ но защищает организм от стрес­ 5. Смех успокаивает нервы.
ти. Всего одна минутка задорного сов. Учёными уже давно доказан Смех для организма приравни­
смеха может заменить сеанс глу­ тот факт, что любители посмеяться вается к прогулке по прекрасно­
бокой релаксации. Даже если вы значительно реже болеют. му лесу.
вспомните анекдот, который не­
давно вас рассмешил, уровень 4. Смех омолаживает кожу. 6. Смех полезен для сердца.
гормонов радости повысится. Существует миф, в который ве­ Учёные выявили, что весёлые лю­
рят многие женщины: «Если бо­ ди, по сравнению с угрюмыми, на
2. Смех улучшает фигуру. 10– ишься морщин на лице, то сдер­ 40% меньше страдают сердечно­
15 минут смеха сжигают столько живай смех». И совершенно на­ сосудистыми заболеваниями.
калорий, сколько бы вы сожгли на прасно! Маска серьёзности заби­ n

Тренировка состояния неуязвимости сто так, без причины, в мире не

происходит ничего.
Дорогие, вы думаете, ваше Бо­
жественное «Я» не знает, что про­
исходит, ваши ангельские помощ­
ники не знают, что происходит?
начала выполняйте это зательно проявляя агрессию. Не­ Скажите про себя: «Это урок, негативных эмоций и вам гораз­ Нет, Дух видит и знает всё, и если
упражнение для трениров­ которые люди умеют делать это и который мне по силам. Я его про­ до легче в его присутствии удер­ Дух допустил вхождение в вашу
ки, а когда начнёт получать­ молча, например затаив обиду или хожу, чтобы стать сильнее». живать свою силу. Вы можете по­ жизнь каких­то неприятностей,
ся, можно применять эту молчаливо укоряя в чём­то. Затем мысленно поблагода­ вторять это упражнение как для значит, в ваших силах обратить
Стехнику и в реальных усло­ Чаще всего у нас отнимают си­ рите агрессора и также про себя тренировки, так и для отработ­ эти неприятности себе во благо!
виях столкновения с человеком, лу, провоцируя на одно из двух (а произнесите: «Спасибо за то, что ки прошлых ситуаций, где вы не Просите помощи у своего Бо­
негативно настроенным, или тем, то и на оба сразу) чувств — чувст­ ты тренируешь меня, пытаясь от­ смог ли удержать свою силу. Не жественного «Я», у ангелов — и
кто отнимает вашу силу. Но для на­ во жалости и чувство вины. Если нимать у меня силу. Благодаря те­ строя границ и стен, вы тем не ме­ помощь придёт, придут подсказ­
чала лучше вспомнить аналогич­ вы поддаётесь на такие провока­ бе я избавляюсь от своих проблем нее будете становиться всё силь­ ки, что делать и как себя вести,
ные ситуации, которые у вас уже ции и в самом деле начинаете жа­ и учусь становиться сильнее». нее и неуязвимее для нежелатель­ но всё же ответственность за пра­
были, и отработать их. леть другого или чувствуете себя Затем представьте, что вы ста­ ных воздействий. вильную отработку неприятно­
В том и преимущества энер­ виноватым, то вы невольно отдаё­ ли прозрачным и любые воздей­ Дорогие, вам приходится стей лежит на вас как на человеке.
гетической работы, что мы мо­ те ему свою силу и, по сути, пере­ ствия могут проходить сквозь вас. встречаться не только с деструк­ За вас никто этого не сделает, ибо
жем обратиться даже к ситуаци­ стаёте принадлежать самому себе, Заметьте: вместо того чтобы стро­ тивно настроенными людьми, но это одна из ваших задач на Земле.
ям, имевшим место в прошлом, и потому что начинаете жить не сво­ ить стены и прочие границы, вы, и с другими препятствиями, проб­ Признайте право проблем и
«переиграть» их по­другому, фак­ ей жизнью, а постоянно думаете, напротив, делаете границы про­ лемами и нежелательными ситу­ неприятностей на существова­
тически переписать это прошлое и как угодить другому. Собственные зрачными! ациями, отнимающими вашу си­ ние! Это не значит, что вы должны
тем самым улучшить своё состоя­ же нужды при этом часто остаются Представьте, что негативное лу. Я думаю, вы уже и сами може­ с ними мириться, но это значит,
ние в настоящем. Ведь если, к при­ неудовлетворёнными, и в вашей воздействие, исходящее от агрес­ те ответить на вопрос, как быть в что вы должны признать как факт:
меру, в прошлом мы сталкивались жизни начинается упадок, тогда сора, проходит сквозь вас и со­ этих случаях — бороться или не они появились в вашей жизни не
с ситуациями, когда нас кто­то не­ как тот, кто провоцирует вас отда­ единяется с потоком света, вну­ бороться? Да, вы уже знаете, что случайно, а для вашей же пользы,
справедливо критиковал, предъ­ вать ему силу, процветает. три которого вы находитесь. Этот в борьбе вы лишь попусту растра­ чтобы чему­то вас научить.
являл претензии или пользовался Представив перед собой этого поток уносит все нежелательные тите силы. К тому же, когда вы бо­ Признав право неприятно­
нашей энергией, то «шрамы» от та­ человека, снова сосредоточьтесь энергии через ваше тело вниз, в ретесь с нежелательными обстоя­ стей прийти к вам, вы сможете
ких воздействий могли остаться по на ощущении получения энер­ глубь земли. Попросите Землю, тельствами, вы тем самым делае­ без борьбы пропустить через себя
сей день. Мало того, что они служат гии из высшего источника. Пред­ чтобы она помогла вам заземлить те эти обстоятельства лишь силь­ эти энергии. Не погружаться в эти
причиной продолжающейся утеч­ ставьте, что вы стали наблюдате­ и нейт рализовать нежелательные нее. Получается, что чем больше энергии, не поддаваться страда­
ки энергии, так ещё снова и сно­ лем, который смотрит на проис­ воздействия. Представьте, что вы стараетесь отпереть дверь, ко­ ниям и переживаниям, а превра­
ва программируют нас на то, что­ ходящее будто со стороны, тог­ образ агрессора медленно тает и торая должна вас вывести к луч­ титься в наблюдателя и смотреть,
бы продолжать быть жертвой то­ да как всё ваше внимание занято наконец исчезает из зоны види­ шей жизни, тем крепче эта дверь как эти энергии протекают сквозь
го или иного рода агрессоров. «Пе­ ощущением вашей защищённо­ мости совсем. закрывается! вас. Таким образом вы освободи­
реиграв» это прошлое, мы исцеля­ сти в луче Божественного света. Снова глубоко дышите, пред­ Таков закон жизни: борясь, вы тесь от них.
ем эти «шрамы», восстанавливаем Представьте, что этот человек на­ ставляя, как ваше тело очищается придаёте силы тому, с чем вы бо­ Отталкивая их от себя, вы не
целостность своей энергетической чинает вести себя так, как он вёл от всех остатков нежелательных ретесь, а сами лишаетесь силы. освободитесь. Пытаясь закрыть­
структуры и приобретаем опыт не­ себя обычно, провоцируя вас от­ энергий, а то, что остаётся, мгно­ Правильный путь — не борь­ ся от них, вы не освободитесь. Вы
уязвимости от агрессора. Причём давать ему силу и энергию. Но вы венно преобразуется в свет. бы, а принятия. Но принятие — освободитесь только тогда, когда
опыт, полученный в безопасной вместо того, чтобы поддаваться Оцените, как изменилось к это вовсе не увязание в пробле­ примете как факт происходящее и
обстановке (во время выполнения ему и испытывать привычные для лучшему ваше состояние. Сделай­ мах. Принять — значит не бежать пропустите это через себя.
упражнения), начинает прекрасно вас чувства раздражения, обиды, те несколько глубоких вдохов и и не бороться, а признать, что эти В итоге вы извлечёте из непри­
работать и в реальной жизни. злости, дискомфорта (эти ощуще­ выдохов и открывайте глаза. проблемы имеют право на суще­ ятностей силу! Эта сила трансфор­
ния как раз и говорят о том, что Если случится очередная ствование! Да, они не нравятся мируется в созидательную энер­
Техника упражнения вы отдаёте свою силу), вспомните, встреча с человеком, которого вы вам, они мешают вам, но для их гию и останется с вами. Так вы мо­
что это урок, испытание, которое представляли, вы заметите, что он появления были весьма сущест­ жете получать силу даже от не­
Закройте глаза, сделайте не­ вам по силам пройти. уже не вызывает у вас прежних венные причины. Поверьте, про­ приятностей.
сколько глубоких медленных вдо­ Вы всё можете, дорогие! Для
хов и выдохов. Сосредотачивай­ вас нет преград и нет непосиль­
тесь на дыхании. Представьте, ных задач. Только не забывайте,
что вы находитесь внутри пото­ что вы пришли на Землю совер­
ка очень яркого, сияющего бело­ шать работу. Вы пришли преобра­
го света, который соединяет небо зовывать несовершенные энер­
и землю, уходя в безконечность в гии в любовь и свет Бога. Когда вы
обоих направлениях. Сделайте не­ это делаете, то получаете всё не­
сколько вдохов, представляя, что обходимое вам и даже больше.
вдыхаете этот сияющий свет, а на Мы всегда с вами. Мы всег­
выдохе мысленно распространяй­ да готовы помочь вам. О, мы вос­
те его по всему телу. хищаемся вами! Вы прекрасны и
Когда почувствуете, что абсо­ с каждым днём становитесь всё
лютно спокойны, что сияющий свет прекраснее!
Божественного источника защи­
щает вас, вспомните ситуацию, ког­ С безмерной любовью
да кто­то негативно воздействовал
на вас, отнимая вашу силу. Не нуж­ Крайон
но долго думать, обычно подсоз­ По материалам из книги
нание само «выталкивает» нужное Тамары Шмидт
воспоминание прак тически сра­ «Крайон. Ключ к сокровищнице
зу. Причём обратите внимание: от­ Вселенной. Ваши желания
нимать у нас силу можно, не обя­ будут исполнены»