Page 19 - Газета "Родовая Земля"
P. 19

«Родовая Земля»                                                                                 СЛАГАЕМЫЕ ДОЛГОЛЕТИЯ                   •  19
           № 5 (238), май 2024 г.

           сервированную фасоль к зелени.                                                                                          лосы, он придаст им розовый от-
           Мелко порубите чеснок и грецкие                                                                                         тенок.
           орехи и добавьте к другим ингре-                                                                                           Гибискус богат антиоксидан-
           диентам. Поперчите, посолите и                                                                                          тами, и такое ополаскивание пре-
           заправьте салат растительным ма-                                                                                        красно подходит для ухода за во-
           слом, предпочтительно оливко-                                                                                           лосами летом.
           вым, но можно взять и любое дру-
           гое по своему вкусу.                                                                                                    Имбирь
                                                                                                                                      Для такого уксуса лучше
           Икра из сныти                                                                                                           брать не сухую специю, а свежий
                                                                                                                                   имбирь, который сначала нуж-
              Тщательно вымытую и просу-
           шенную траву сныти (500 г) мел-                                                                                         но будет порезать кружочками и
           ко порезать, пересыпать солью                                                                                           подсушить несколько дней. Им-
           (2 ст.л.) и утрамбовать в стериль-                                                                                      бирь обладает мощными проти-
           ную банку до выделения сока.                                                                                            вовоспалительными   свойства-
           Хранить в холодильнике. Исполь-                                                                                         ми, и уксус на имбире помогает
           зовать как приправу для супов и                                                                                         бороться с воспалениями скаль-
                                                                                                                                   па (например, при псориазе ко-
                                                      Уксус на травах — ксус на травах —
           мясных блюд.                                                                                                            жи головы).
                                                                                                                                      Вы также можете подобрать
           Начинка для пирожков                       У                                                                            сочетания разных трав, исходя из
           резать. Добавить 3 стакана варё- основа красивых волососнова красивых волос                                             особенностей своих волос:
              1 кг травы сныти опустить в ки-
                                                                                                                                      • для жирных волос — кален-
           пяток до размягчения. Мелко на-
                                                                                                                                   дула, мята, розмарин, сухая цедра
           ного риса и 3 яйца. Посолить по                                                                                         любых цитрусовых;
           вкусу. Начинять пирожки.                                                                                                   • для сухих и чувствительных
                                                                                                                                   волос — лаванда, ромашка, пе-
                                            Эти средства использовали  скальпа и волос остатки силико-  сус на лаванде подходит для опо-  трушка, шалфей;
           Запеканка из сныти            ещё наши бабушки и прабабуш-  нов, входящих в состав шампуней  ласкивания даже очень сухой и   • для укрепления волос — роз-
              Сныть порезать, быстро отва-  ки, поэтому у них были шикарные,  и ополаскивателей;     чувствительной кожи (можно до-  марин, имбирь, безцветная хна;
           рить, смешать с растительным ма-  блестящие и длинные волосы!  • закрывает чешуйки кутику-  бавить в уже настоянный уксус не-  • для светлых волос — ромаш-
           слом. Если день не постный, то ма-  Натуральный яблочный уксус  лы, так что волосы выглядят более  сколько капель эфирного масла  ка, зелёный чай, сухая цедра ци-
           сло можно использовать сливоч-  довольно сильно отличается от  здоровыми и блестящими.    лаванды, герани, ромашки).    трусовых, куркума (для золотисто-
           ное. Выложить на противень, по-  привычного нам белого столового   Но натуральные уходовые                              го блонда);
           сыпанный панировочными суха-  уксуса (который чаще всего пред-  свойства яблочного уксуса можно   Крапива                  • для тёмных волос — гиби-
           рями. Сверху также присыпать су-  ставляет собой раствор уксусной  усилить, он отлично берёт полез-  Крапива содержит в себе мно-  скус, роза, натуральная хна, моло-
           харями. Запекать в духовке.   эссенции) и цвет у него янтарный,  ные компоненты трав и растворя-  го микроэлементов, полезных для   тая скорлупа грецкого ореха.
                                         а не белый.                   ет в себе эфирные масла, так что   волос и скальпа головы, ну и най-  Важно: сам по себе уксус на
           Как выбрать                      Действует он намного мягче,  на его основе очень быстро мож-  ти сухую крапиву можно в любой   травах хранится долго, но когда
                                                                                                                                   вы разводите его для ополаскива-
           и хранить сныть               чем винный уксус, не так сушит во-  но сделать суперуход для своих   аптеке. Уксус на крапиве помогает
                                         лосы и гораздо полезнее для ко-  волос.                     укреплять луковицы волос.     ния (1 ст. л. на 1 л воды), раствор
              Если планируете употреблять  жи скальпа и кутикулы волоса, чем                                                       получается слабо кислый, и в нём
           растение в пищу, а не использо-  разведённая уксусная эссенция.  На чём настаивать                                      быстро начинают размножаться
           вать, например, в косметических                             уксус для                     Гибискус                      бактерии. Поэтому разводят уксус
           или лекарственных целях, отда-   Уксусное ополаскивание во-                                  Уксус, настоянный на гибиску-  непосредственно перед мытьём
           вайте предпочтение свежей мо-  лос решает три задачи:       ополаскивания волос           се, получается красивого рубино-  головы, и разведённый состав ис-
                                                                                                                                   пользуют сразу.
           лодой зелени. Её отличают свет-  • выравнивает рН кожи скаль-  Лаванда                    вого цвета и придаёт красный от-
           ло-зелёные, лоснящиеся, нера-  па, который после мытья шам-                               свет тёмным и каштановым воло-
           скрывшиеся листья. Так как сныть  пунем и от водопроводной воды   Сухая лаванда снабжает уксус  сам (если его не смывать). Только   Ольга ЗАВГОРОДНЯЯ,
           быстро вянет, употребить её ре-  сдвигается в сторону щелочного;  антисептическими свойствами и  осторожно: если у вас осветлён-             травник
           комендуется как можно скорее     • растворяет и смывает со  помогает снять раздражение. Ук-  ные или окрашенные светлые во-        https://vk.com/daitrava
           после сбора.
              Если желаете заготовить зе-
           лень впрок, это можно сделать
           несколькими способами: высу-  Три целебных корня
           шить, заморозить или замарино-
           вать. Высушенная сныть хранит-   Лопух, пырей, одуванчик —
           ся в тёмном месте в плотно закры-  эти трудноискоренимые сорняки   Лопух
           той стеклянной таре до одного го-  утверждают свою необходимость   Помогает при любой онколо-
           да. В замороженном виде продукт   всему живому на земле.    гии. Также при сахарном диабете,
           годен для употребления в течение                            бронхите, гайморите, ревматизме,
           10 месяцев.                                                 подагре, артрите, остеохондрозе,
                                         Пырей
                                                                       переломе костей, межпозвоноч-
           Когда лучше                      Нет ни одной проблемы, с чем  ных грыжах, атеросклерозе, хро-
                                                                                                       Травяная ароматная мочалкаравяная ароматная мочалка
           собирать сныть                бы он не справлялся, начиная с  нической коронарной недоста-  Т
                                         глаз и кончая онкологией.     точности.
              Сныть начинает расти весной,   Для человека он ценен тем, что   В войну не было обуви. Уже
           поэтому если нужны сочные моло-  восстанавливает нарушенный об-  морозы, а все ходили босиком.   Замечательная мочалка из трав — это про то, как чисто вымыться,
           дые листья, готовьтесь собирать   мен веществ. Настой и отвар кор-  Порой простывали, поднималась  оздоровить кожу и насладиться великолепными ароматами. Противо-
           в апреле-мае. Когда побеги уже   невищ применяют при водянке,  температура. Давали корень ло-  показанием может быть аллергия на травы, нарушения целостности
           сформированы, наступает вре-  отёках различного происхожде-  пуха и цветки липы, тепло укуты-  кожных покровов и индивидуальная непереносимость трав.
           мя сбора черешков и стеблей. Ко-  ния, цистите, недержании мочи,  вали. Потели — и никакой темпе-  Для этого нужно только мешочек и сбор трав.
           решки растения обычно собирают   камнях в почках и желчном пузы-  ратуры не было.            В мешочек складываем травки, которые действуют как антисептики
           осенью, когда пора цветения уже   ре, всех проблемах в лёгких, почек,   Самые ценные корни — ран-  и оздоравливают кожу. И всё — мочалка готова!
           завершилась и полезные вещест-  хроническом бронхите, кишечни-  ней весной, но их можно копать   После использования мыло-мочалку нужно отжать и высушить на
           ва переместились в корневую си-  ке, сахарном диабете, гипертонии.  и осенью. Лопух — двухгодичное   батарее, чтобы травы в ней не закисли.
           стему.
                                            Сок и отвар свежего растения  растение. Следует выкапывать   Время использования мочалки зависит от силы травок в сборе и от
                                         можно принимать в течение лета,  одногодичный лопух, у которо-  частоты использования.
           Как правильно                 он хорошо помогает при частич-  го молодые листья — этот корень   Если запах истощился, из травок уже ничего не выжимается, то нуж-
           собирать сныть                ной потере зрения. Корень пырея  очень сильный!             но заново наполнить мешочек.
                                         помогает при остеохондрозе, дис-  Процедить и пить по полста-  Ткань для мешочка можно взять с массажным эффектом, например
              Чтобы получить от дикороса   функции яичников у женщин, ту-                            махровую или жёсткую льняную. Но мешочек не должен быть слишком
           максимальную пользу, собирайте                              кана три раза в день за 10–15 ми-  «дырявым», то есть ткань нужно выбрать как можно плотнее, хороший
                                         беркулёзе лёгких, экссудативном  нут до еды. Когда вы пьёте этот
           его в ясную солнечную погоду. Оп-  диатезе, фурункулезе.                                  вариант — тик. А «массажный» мешочек можно натянуть сверху.
           тимальное время суток — вторая   Противопоказаний к его при-  настой до еды, кровь его сра-  Размер мешочка выбираете сами, как лучше для вас. Можно сделать
           половина дня, с 16 до 18 часов,   ёму никаких нет.          зу впитывает и разносит по все-  длинный, чтобы удобно было массировать спину.
           когда концентрация питательных                              му организму. Можно пить сбор    Состав сбора трав может быть разным — по настроению, аромату,
           веществ в зелени достигает мак-                             корней лопуха, пырея и одуван-  потребностям кожи:
           симума. Обращайте внимание на  Одуванчик                    чика в равных пропорциях или     • травы для кожи очищающие и оздоравливающие: крапива, лопух,
           внешний вид сныти и берите толь-  Ранней весной надо собирать   по одному корню: неделю — ло-  берёза, череда, календула, ромашка, мыльнянка, липа, подорожник,
           ко здоровые, неповреждённые  листья одуванчика, вымочить их в   пух, неделю — одуванчик, неде-  мать-и-мачеха;
           растения. Не стоит собирать тра-  солёной воде два часа, чтобы уш-  лю — пырей.              • травы-антисептики: чабрец, эвкалипт, хвойные культуры, кора ду-
           ву вблизи автомобильных дорог,  ла горечь, и делать салат.     Перед применением любого   ба, тысячелистник, листья вишни, черешни, смородины, хрена, черёму-
           хозяйственных построек и про-    Корень одуванчика помогает   растения необходима консульта-  хи, зверобой, корки граната, цедра цитрусовых, горчица, чистотел.
           мышленных предприятий, ищите  при злокачественной анемии, ра-  ция специалиста.              Можно использовать различные листья таких культур, как одуван-
           сныть только в экологически чи-  ке желудка и печени, воспалении                          чик, малина, липа, берёза, вишня, черешня, смородина, хрен, черёмуха,
           стых местах.                  лимфатических узлов, диатезе, де-        Ольга ЗАВГОРОДНЯЯ,  зверобой. Также подойдут гранатовые корки, горчица, цедра различ-
                                         формирующем артрозе, артрите,                       травник  ных цитрусовых и чистотел.
                              www.kp.ru  остеохондрозе.                           https://vk.com/daitrava                                https://vk.com/travnik2018
   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24